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沙哑不堪,脸上也是黏糊糊的,是什么时候哭了呢。

    我这才觉得,我可能真的病了。

    于是借着陪朋友去医院看感冒的缘由,看了医生。

    当医生告知我患了重度抑郁症的时候,我没有任何的惊讶与害怕。

    更多的是孤独感。

    原来在不知不觉中,我已经独自陷进沼泽这么深了。

    我听从医嘱,定期去找医生做治疗。

    每天按时吃药,除了那几次情绪激动吃了六粒,其他一切都还好。

    今天,好友给我分享了一首歌,是来自我喜欢很久的歌手花花,华晨宇的歌《好想爱这个世界啊》。

    我觉得这首歌就是在唱的当初的我自己。

    一样的孤单,一样的脆弱,一样的几乎要自杀来摆脱痛苦。

    没有人理解,没有人安慰,没有人能在我需要的时候出现。

    以前不知道,现在我才知道阳光败给阴霾的日子有多难熬。

    很庆幸生活中还有人拼命为我拨开。

    正是因为有Ta在,所以我也对未来有了期待。

    我想这首歌如果被赋予生命,他一定就是那个我所期待的超人,为我拨开阴霾,告诉我:

    别怕,有我在!

    以上是阿超写的话。

    抑郁症其实并不遥远,或许就在我们身边。

    Ta是你今天见到的第一个或最后一个人,满脸憔悴。

    你发现Ta很久没笑了,所以你打算去安慰Ta一下,于是你用手摸了一下镜子。

    对,没错,这个人或许是你,或许是我,或许是我们每一个人。

    白天要强颜欢笑面对这个世界,晚上却在被窝里独自哀伤绝望。

    在外人眼里你也许一切如常。

    但只有你自己知道,其实已经在精神的世界迷失了方向。

    无数个深夜自己歇斯底里的崩溃,想和这个世界彻底断联,自己才能好受一点。

    就如前阵子因为抑郁而去世的韩国女星崔雪莉具荷拉一样。

    没有人知道她们积攒了多少个崩溃的瞬间,才选择了用极端的方式离开这个曾经热爱的世界。

    这让人不仅深思,如果身边人也患上了抑郁,又该如何帮助他们重新建立对世界的信任和喜爱呢?

    华晨宇在12月4日,歌曲上线以后在微博上说的话:

    “如果有一天当他愿意告诉你他可能生病了,证明他把你当做他非常重要的人。

    所以那时候请你不要第一时间说:‘我觉得你没事啊,你平时看起来挺正常的啊’类似这种话。

    你要知道,当你说完的那一刻,可能会让他对世界和人都产生恐慌。“

    所以,对待有抑郁倾向或者已经患病的朋友,我们一定不能冷漠。

    而应该尽自己最大可能的陪伴,聆听,给予他们温暖。

    我想,这这也是华晨宇创作这首歌的初心。

    他想用音乐告诉更多的人,多关心身边的朋友,可能他们在我们看不到的地方经历折磨。

    当他们向你求救的时候,不要质疑,要相信他们,给他们多一点的关心,温暖每一个受伤的心灵。

    所以,亲爱的你,如果此刻你正身处黑暗,挣扎哽咽,无能为力。

    但请你相信,黑暗终会褪去,阳光会再次光临你的世界。

    你只需要等待那个走进你的世界、拥抱你的人出现。

    Ta会像一个大英雄,好好保护你,让你所有的救赎和热望有处可栖。

    会一直抓住你的手,和你一起热爱这个世界。

    别急,总有人偷偷爱着你。

    END

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