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曾想过离开
在无数个漆黑的白天
直到你为我拨开雾霾
我想去看山河湖海
因为你说
毕竟我们只有一生这么长
要用力给人间留下些印象
---选自网易云音乐《好想爱这个世界啊》热评
最近，我偶然听到了一首歌，是来自华晨宇的《好想爱这个世界啊》。
歌曲讲述的是关于抑郁症患者的故事。
（视频来源：微博@-绯色-yu）
听完后，我果断分享给了一个叫阿超的朋友。
阿超，在半年前被确诊了抑郁症，重度。
起初，他除了定期去看医生，还靠着一堆药片度过那些难熬的日子。
而现在，他已经慢慢好了很多。
从一开始最大剂量的药片，现在已经几乎几天一片了。
阿超很快回复了我，说听到这首歌好像看到了当时那个在痛苦中挣扎的自己。
我和他又聊了很久，然后征得他的同意，把他的故事分享出来。
我把这个整理成了自述，也许会有人感同身受。
我把阿超的故事分享出来的原因，是想告诉你：
无论你在哪里，总有那么一个人会为你拼命把阴霾拨开。
让你热爱这个世界。
以下，是一位重度抑郁症患者的自述，我希望你在看完后，能找到属于自己的那束光。
我叫阿超，是一名被确诊了半年已久的重度抑郁症患者。
在被确诊以前，我在一家公司实习。
可能是因为突然之间要面对如此高强度的工作节奏，每天要加班到凌晨两三点。
也可能是同事之间的尔虞我诈，让我力不从心。
也可能是每天被地铁早高峰的拥挤人潮所吞没。
总之，那段时间，总让我有一种喘不过气的感觉。
为此，我开始整宿整宿的失眠，睡不着觉。
甚至会莫名其妙地发脾气摔东西。
尤其是当我一个人看着窗外的屋檐脚下排着密密麻麻的小鸟时。
那种被压抑的情绪，无从可说。
我知道我得做出什么改变，该做出一些努力。
所以我去找身边的朋友询问，去找家人倾诉，收到的总是一些冰冷的话语：
“你有病吧，你这样怎么会有抑郁症呢？”
“该做什么就做什么呗，你这样就是闲出来的病，忙起来怎么会有？”
“抑郁症又怎么了，跟谁没有似的，我也失眠啊，怎么我也没你现在这样矫情？”
诸如此类的话语我收到了好多好多，渐渐我就沉默寡言，把自己封闭到自己的小世界里。
即便是不得已出门买东西，不得已与人对话，也戴着各式各样的面具。
你也许会问为什么？
因为我不想让更多的人发现我的不对劲。
更因为我害怕收到太多的不理解和冷言冷语。
不停流到桶里的水，满了自然会溢出。
压抑在心底的负面情绪一旦到了那个临界点，稍微一碰触就会崩溃。
有天深夜爸妈吵架，本来好不容易才睡着的我被吵醒，当打开门看见那一片的狼藉，我觉得天都塌了。
下一秒我就关上门，裹着被子缩在墙角，闭着眼睛不停地发抖，一夜无眠。
等到天亮，意识有了些许清醒。
发现身上冷得似冰，嗓子沙哑不堪... -->>
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