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上面的那个城主疯了，还是下面这一百多人是傻子啊？这么明显的骗人都看不出来？
要是就靠着做这么简单的动作一百下，坚持一个月就能变强，她陆小天前半辈子岂不是白活了？
“大家做得不错，都来喝口水吧。”适时候，常青从屋内退出了一车用精致的瓷碗装好的水。
“城主大人，我不渴的，您说的三个一百，还有十公里的跑步我马上就能做完，还是先把任务做完了再说吧。”一个亲卫军的士卒摸了摸头，冲着常青傻乐了一下。
一时间，所有的人都想常青表明了自己艰苦奋斗努力训练的态度，都执意要完成任务以后再去喝水。
常青脸上一黑，轻咳了一声以后镇定道，“那个，其实喝水也是你们训练环节的一部分，要知道，水是人体的必需品，也是维持人体健康的重要营养物质之一，它可以对人体起到运输作用、润滑作用、溶解作用、消化作用、调节作用，更是能促进身体的新陈代谢，所以这水是一定要喝的。”
额......
众人看着人群中央长篇大论的常青，虽然不知道城主大人在说什么，但却觉得他说的很对，而且别的没听懂，至少城主大人最后一句总结性的台词他们听懂了，那就是让他们喝水。
“好，俺就听城主大人的，喝水！”一个士卒俯卧撑正做到一半突然从地上爬了起来，走到了常青推着的小车旁，拿起一碗水一饮而尽，胡乱的擦了一下嘴边的水渍，又回去继续做他的俯卧撑去了。
有一个领头的出现，后面的就都好办了，一个接一个的来取水喝，喝完以后又接着完成常青布下的任务，所有人都干劲十足，好像常青说的变强的道理跟真的一样。
一百个俯卧撑、一百个仰卧起坐、一百个下蹲再加上十公里的长跑，这些任务交给天穹世界的人来说实在是太简单了。
就算是异人城里的各位，也做起来轻而易举，更何况这些还都是为常青精挑细选出来的亲卫军们。
一个上午才过去了一半的功夫，所有人就都完成了任务，但是城主大人常青却不见了。
大家大眼瞪眼小的，你看看我我看看你，反正站在原地闲着也是闲着，一个接一个的又翻倍任务，继续按照常青的要求训练起来。
直等到常青派人推着几辆装满了午饭的饭车来的时候，几乎所有人已经完成了两倍的训练。
“很好！”常青鼓了鼓掌，对于自己亲卫军的努力异常欣慰，首次对他们露出了笑脸，“看在你们毅力可嘉的份儿上，我决定请你们吃午饭，但是要记得，我的亲卫军需要做到不浪费粮食，每一滴每一粒都要吃得干净。”
随后在常青带来人的分发下，一份份饭都交到了每一人的手里。
陆小天嫌弃的看了看手里寻常人家常吃的普通饭菜，一口没动，就这么偷偷的把饭盒藏在了自己身后。
又是喝水又是吃饭，还要做些奇怪的动作说是训练？
陆小天已经对常青彻底的失望了，甚至想要回去好好的问一问爷爷，是不是他哪里搞错了？