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每次萧雪暖强制自己记住《药经》里的内容时就想到曾经那么一段时间，自己在训练时为了生存不得不学很多技能。
萧雪暖之前和帝央说的“没用的不会”并不是开玩笑的，而是自己曾经残酷岁月的写实。萧雪暖学的内容都是导师精挑细选的精华，没用的东西从不让萧雪暖去浪费时间，而萧雪暖必须很快学会，不然就要面临死亡的危险。
萧雪暖身上的古武血液是同一辈人中最浓的，但萧雪暖背负的复兴萧家古武的担子就越重，所以萧雪暖的训练比起其他人来说不知残酷了多少倍。
也就是这种剥离人性的学习，造就了萧雪暖极致的能力。
萧雪暖终于在26岁时做到了让世界都震撼的能力，那个时候，萧雪暖才终于可以提出想体验正常人的生活一年。
虽说那一年萧雪暖一直宅在家里，因为萧雪暖不知道怎样以自己来跟世界上的人来交流，以前总是装作别人，忘记自己是真么样的人，或许自己就一直是个机器而已。
那一年，萧雪暖接触的最多的当然是网络上的东西，也就造就了现在的萧雪暖时不时冒出的二货性格。
结果，萧雪暖结束了长达一年的休假，第一次执行任务就被个“疯子”给弄死了，还把灵魂丢到这个世界来。
回忆结束！
萧雪暖让落泉准备食盒，然后由萧雪暖亲自提着食盒给帝央。
多么好的主人啊，丫鬟受伤还亲自细心照料，不假他人之手。
如果帝央知道谁这么想的，她一定喷这人一口老血，她好？你眼睛瞎了是不是，你知不知道萧雪暖提着食盒进来是干嘛，吃？没错，不过不是我吃，是她吃！
萧雪暖让帝央继续蹲马步，不能停，然后她自己就津津有味地吃上了，美名其曰，考验你意志力的时候到了。
帝央蹲了大半天马步早就累了，闻到食物的香味饿得要死，偏偏萧雪暖在那吃得很香，不断诱惑帝央。帝央觉得腿肚子都打颤了，可是还是要忍着，帝央觉得，遇到了萧雪暖后自己整个就一杯具。被别人折磨就算了，现在还要被作为合作者的萧雪暖折磨，帝央很怀疑老天是故意整她的吧。
萧雪暖吃完后慢条斯理地收拾好，夸了帝央一句：“小伙子，有前途，继续加油。”
然后……然后……然后她就走了。
帝央隐隐约约听到外面落泉的声音，“落央都吃完了啊，看来她恢复的不错。”
萧雪暖：“是啊，已经好很多了，都能吃下这么多饭菜了。”
落泉：“那太好了，奴婢还担心落央真的会死就没人保护小姐了。”
“噗”帝央内心愤懑，喷了口老血，萧雪暖你穿越时是不是忘了带节操！什么叫吃那么多，我一口都还没吃。还有那个落泉，难道我人生价值只剩下保护萧雪暖了吗，虽说咱两不熟，您能否关心下我这个同事啊！呜呜，这对黑心主仆一定没好报的。
晚上萧雪暖故技重施，不过帝央已经累的没法分心去管晚餐了，连问萧雪暖可不可以都没有精力了。
帝央觉得自己精神力已经到达极限了，偏偏又撑得住，好像内力在不知不觉间变得更加浑厚。帝央全身心投入冥思中，不用内力、灵力或者感官感受世界，有种像是灵魂在倾听世界的玄妙之感。
如果帝央处于清醒之态的时候说不定会自我调侃一句，这是要灵魂出窍体验把魂穿的节奏吗。
结果帝央就维持这么蹲马步直到第二天清晨，才听见有人在她耳边说：“好了，你可以收功了。”
帝央听到这句话，就像在沙漠中看到绿洲，身体比大脑还快反应过来收回运行的内力，颤颤巍巍地走到床边，然后瘫软在床上。
帝央打了好几个喷嚏才说：“为什么蹲了那么久马步？”
帝央睁不开眼皮，只听萧雪暖说：“本来你只要撑不住到了极限就好了，谁知你的极限居然那么出人意料，一直都到不了。”
……帝央没有力气说什么了，比了个中指就睡着了。
萧雪暖体贴地给帝央掖好被角然后离开了。离开前，萧雪暖看帝央神色莫名。
萧雪暖真的没想到帝央能坚持那么久，本来按之前对帝央的认知，萧雪暖认为帝央最多坚持到晚饭前。没想到，帝央刷新了她的认知。
如此恐怖的潜力，还有过人的学习天赋，萧雪暖能想象到，如果帝央从小接受和自己一样的训练，帝央的成就绝对在自己之上，而且是甩自己很多条街的那种。
帝央要是知道萧雪暖的想法，一定暗自庆幸自己没被那些丧心病狂的人发现，发现也不怕，自己还有那女儿控的二货老爸保护。