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上三天时间身体有些发虚。
“练功强身，刺激精神，可以让身体快速恢复”萧云脑海之中有很多关于这个世界的神奇之处。
原来，练功可以让精神饱满，身体快速恢复。
“这个世界真是神奇”萧云有些感慨。
他按照记忆之中的方法，开始练功，修炼的都是基本拳法，一套拳法打下来，身体感觉好了很多。
萧云脸上露出喜色，竟然真的有用，练功可以使虚弱的身体快速恢复，他继续练习拳法，时间过得很快，一夜好像眨眼睛便过去了。
早上的时候，大雨便停了下来，空气清新，萧云练了一夜的拳，感觉身体的疲劳全部散去，神清气爽。
蓬。
但就在萧云刚刚收功的时候，一声爆响传出。
大门炸开，有人一脚将房间的门给踢爆了。
萧云的眉头猛然一皱，神色阴沉下来，就在这个时候一名看着十七八岁的年轻人提着一个食盒走进了房间之中，这人萧云认识，叫做李元，乃是杂役弟子山峰厨房的一个下人，负责萧云所在山峰弟子的饮食，他拿着提盒大摇大摆的走了进来，看到萧云竟然在房间里站着，这李元的脸上露出了不敢置信的神色来“咦，你这废物竟然能够起来了？也罢，这样就不用老子给你喂饭了，废物，还不快点过来将食盒接过去，难道让老子给你亲自送过去不成？”
萧云虽然只是杂役弟子，淬体境一重天修为，地位在仙门之内几乎是最低等的弟子了，但是，弟子就是弟子，奴才就是奴才，这李元就是仙门的奴才，负责仙门弟子生活饮食的，地位低下，现如今他一个奴才都敢对萧云呵斥废物，显然没有将萧云放在眼中。
听到这奴才左一个废物，右一个废物叫着自己，萧云的脸色顿时气得通红，脸色阴沉至极。
那奴才李元喝骂道“妈的，你这废物不会被揍坏了脑子吧？真是晦气，自己吃吧，老子才不伺候你这种废材”
李元看向萧云的目光满是鄙夷之色，将食盒往地上一丢，里面的食物顿时洒落在了地上，他轻蔑的看了萧云一眼，那神态像是看自己的狗奴才一样，将食盒丢在地上之后，他转身朝着外面走去。
“李元，你给我站住，你叫谁废物呢？”萧云大声呵斥道。
听到萧云的呵斥，这李元停了下来，转过身看着脸庞憋得通红的萧云，脸上满是轻蔑之色“呦呵，你这废物长胆子了啊？竟然敢对老子大呼小叫了？老子说的就是你这个废物，怎么了？不服气你还敢来咬老子不成？真以为自己是个人物了？麻痹的，要不是你族兄萧阳晋升了外门弟子，稍微有了点地位，他提前支会了厨房一声，你以为老子会亲自来给你送饭？你这废物根本不配，妈的，快点吃吧，老子懒得与你这个废物多费唇舌”
听到这李元的辱骂声，萧云的脸上出现了潮红之色，他被气得脸色铁青。
一个最低等的奴才都敢来欺负自己了？对自己大呼小叫，大声呵斥，甚至言语嘲讽，自己在仙门之中的处境可想而知了。
如果是之前那个萧云遇到今日被一个奴才欺负的事情或许也就忍让一下了，毕竟，仙门之中实力决定了一切，萧云加入仙门两年多实力未有一点寸进，因此性格上多少有一些懦弱，不愿意去招惹是非。
但显然现在的萧云并不是那个“他”了。
萧云眉头当即一挑，脸上闪过怒色，冷冷的看向李元，暴喝出声“好一个大胆的狗奴才，竟然敢欺负到老子的头上来了，我萧云就算再不济，祖上也有人在仙门内取得过辉煌，成为了内门弟子，因此庇佑我这一代成功加入仙门，成为弟子，我修为不强，那也是仙门正儿八经的弟子，而你李元算个什么东西？一个厨房打杂的奴才，竟然敢对我大呼小叫？冷嘲热讽？我看你是被猪油蒙了心，不知好歹，你一个厨子胆敢辱骂仙门弟子，以下犯上，按照门规应该打断四肢，逐出仙门，我只要将今日的事情禀告给仙门执法殿，我看你这狗奴才怎么死？”
萧云这一声暴喝蕴含了一丝真元力量，身上不由多出了凌厉的气势来，将仙门弟子那种凌厉气势展漏无疑。
李元一个仙门的厨子而已，平日里见到的萧云都是那个忍气吞声，木纳老实，甚至几年内修为没有一点进步的废物，而今突然见到那个仙门中人人瞧不起的“废物”身上忽然多出了一股凌厉慑人的气势，这让李元有一种错觉，眼前的少年好像不是那个废物萧云，而是一名身份高高在上的内门弟子。