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; 如今虽说是早春，气温仍然很低，李星的身上却只穿了一件单衣。不过李星并不觉得寒冷，李星从一出生开始就利用自身意识完整的优势开始修炼内功，到现在整整有17年了。
凭着自己在普通人眼中近乎疯狂的修炼加上养父财力上的支持（修炼武功每天需要大量的药材辅助，还需要上好的伙食补品进补，花销很大），李星这十多年的修炼已经可以和普通人修炼了两倍的时间相比，李星现在的境界都已经达到了后天中期的程度。
虽然内功后天巅峰的境界是李剑星在转生以前就达到的，但内力的累积和身体的锤炼是没有捷径的，尤其是李星本人也是那种沉稳的性子，李星修炼的这些功夫大多是进步较慢的武功，需要二三十年的时间一步一个脚印的一点点打磨才能小成。
李星修炼的几门功夫多是内门功夫，而只有金钟罩和龙象波若功是以外门为主的功夫，李星修炼的最慢，即便如此李星也将金钟罩修炼到了第七关中三品的境界了。
金钟罩一共分为九品十二关，每关分为上中下各三品，从第一关到第十二关，每关分九品，品级越低功夫越深，前六关注重外门功夫的修炼，主要是对皮肤、肌肉和骨骼的锤炼，对内力的提升并不多，内力的主要作用是配合外功的修炼，而从第七关开始就要以修炼内力为主配合强化身体的脏腑、经脉了。
而等到了第十关，更是达到了先天的层次，将全身的后天内力转化成先天真气，到了这种程度，就可以用真气强化身体的主要经脉到各处细小的经脉，流动至身体的细微之处，受到攻击时真气可以遍布全身各个穴道。
功力高深以后甚至可以让罡气离体形成气墙抵御各种攻击。金钟罩随着修炼层次的提升，身体上的罩门数量和大小都会不断缩小，直到最后达到十二关金身大成的境界，全身上下再无破绽，就连现代的高爆炸弹在身边爆炸也无法伤害到分毫。
《金钟罩》这门功夫源自少林，少林上千年以来，除了传说中的达摩祖师，根本没有人能够将这个功夫练到圆满，而少林成立上千年能够成功达到第十一关的人也仅有三个而已。
这其实是因为金钟罩的修炼需要的时间太长了，按正常的时间来算普通人要练到大成就需要近百年，天赋高的人也至少需要六七十年。常人不到十岁开始修炼，等练成了也快老死了，而且随着年龄的增长等过了40岁身体也会渐渐处于衰退期，身体衰老的话进步的速度会更慢，急于求成又会容易走火入魔。
李星修炼金钟罩八年就达到了第六关，接着又花了近三年时间将金钟罩修炼到了第七关，根据李星估算，自己现在距离第八关还需要近两年的苦修。不过这个修炼速度如果放到武侠世界已经是快的不可思议，而这其中的原因除了不断的努力修炼以外，更重要的是李星留住了一口先天之气。
人在还没有出生的时候身上的经脉是打通的，身体也是内呼吸，处于先天状态，体内也会有一股先天之气，而生下来之后就会由内呼吸转为外呼吸，随着年岁渐长，身体就会被后天之气侵染，先天之气慢慢消散，经脉堵塞。
李星却因为早就有了自己完整的思想，于是一生下来就利用自己强大的灵魂力量，按照少林的《易筋经》和《洗髓经》两大神功的法门将先天之气锁在体内，大大的减缓了先天之气的流失速度，等到了五岁静脉成型的时候就内外结合开始修练武功。
功夫不负有心人，终于在自己的先天之气缓慢的散尽之前,李星成功的借助这先天之气修炼出来了内力，让一般初练内力最多常见的后天内力成为了先天高手才能够拥有的先天真气！