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    ‘沈拳一式’的动作,确实有些不协调,和正常人类的审美观相去甚远。

    刚开始的几个动作,胡楷只是觉得有些难看,到后来他都有点做不下去了,比如一个屈腿的动作,要把臀部高高抬起,用手肘和脚尖支撑身体,还要保证四肢距离接近,就像是高高抬起屁股,要是有人站在后面,胡楷相信对方肯定忍不住对着自己的屁股踢上一脚。

    沈洋的教习很认真,这一整套动作非常连贯,肯定不是胡编乱造出来的,胡楷也耐心的跟着做。

    好在没人看到……

    胡楷正这么想的,有几个运动员恰好走过来,他们有说有笑,就看到了胡楷,顿时几人都大笑出来,“胡楷,你在干什么!”

    “这是瑜伽吗?”

    “瑜伽还有这么难看的……”

    “你一个大男人,怎么抬起屁股,这是要干什么……哈哈哈,逗死我了!”

    等他们走到近前,才看到沈洋和胡楷一起做着动作,那奇怪的动作,实在令人不敢恭维。

    胡楷羞得脸色通红。

    “别管其他人,继续!”沈洋严肃的喊道。

    胡楷只能继续跟着做,一边解释着,“你们不懂就别瞎话,这是沈教练家传的拳法,能提高比赛成绩。”

    这话听着他自己都不信,更别提其他人了。

    几个运动员指指点点的,胡楷有些做不下去了,好在没过一会儿,对方的教练员就把他们叫走了,两人这才安静下来,在学习过程中,胡楷不断问着,“还有几个动作?”

    “好好学,马上就没了。”

    两人一个耐心教,一个认真学,一上午的时间,动作也比较熟练了。

    ‘八卦’传播就是这样,不会因为看到的人少,知道的人就少,等到中午的时间,大部分人都知道了,李明、胡峰几个教练员,还过来问沈洋,“听说你上午和胡楷在做奇怪的动作?”

    胡峰问话时的眼神,让沈洋感觉浑身发冷。

    但沈洋依旧乐呵呵的,并严肃声明,“那是我沈家的家传绝学,传男不传女,没有特殊情况,也不会传给外人。”那样子就好像其他人都要偷学式的。

    李明等人哈哈一笑,也没当回事儿。

    李明问起了胡楷的训练问题,“这几天下来怎么样?胡楷有进步吗?”

    “当然。”

    沈洋很肯定的说,“以前他肯定不行,但今天,他学了我沈家的家传绝学,到了比赛里,状态会非常不错,发挥肯定会让你惊讶的!”

    可惜没人相信。

    胡楷的问题已经是整个田径队的大问题了,他们想了很多办法,用了很多种训练方式,胡楷都没什么进步,学了一套什么家传绝学,成绩就能提高了?

    太扯了!

    “小沈啊,有时候你也很有幽默细胞。”李明说道,其他几个跟着点头。

    沈洋则微笑不语。

    下午胡楷跟着其他运动员一起训练,沈洋就变得清闲了,他坐在‘专属躺椅’上,连续摆弄了一个多小时的俄罗斯方块,放到十年以后,这游戏就有点太过时了,但现在手机还不普遍,技术没达到标准,根本支持不了复杂的游戏。

    李明又把沈洋叫了过去,仍然是运动员的400米跑。

    “这有什么意思啊!天天都跑一会儿。”沈洋抱怨着,他还想继续闲待着,运动员跑步和他没一点关系。

    “最后一次了!”李明叹了口气说,“后天就是田径锦标赛,你的工作也就结束了。”

    “终于能走了!”

    李明翻了个白眼,“我知道队里留不住... -->>

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