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转换上面。青山，我的太极拈花指发力和精要全在这柄刀上了，招式你也全会，你仔细领悟吧。”
林青山看着花卷状的大刀足足看了一天时间，手中不断比划，低声道：“拂力、牵力、带力、夺力、推力、擦力、圈力！好刚猛的力道，功夫能练到如此地步，足以！手指不像手臂和手掌，承受力度不能持久，所以不能用劲的绵长，要用力的爆发，练的时候要用劲，打的时候要用力！好！好！好！”
第二天，李萍儿听了林青山的感悟后，没有再多说什么，将地下室的灯全部关了，拿出一只蜡烛点燃，轻声道：“精要和力量你已经明白了，我现在教你太极拈花指的练法，以后你就对着这蜡烛练。”
“蜡烛？这怎么练？我看电视里练指力不是天天去戳墙壁，戳铁球吗？这蜡烛……”林青山一头雾水的看着火光，李萍儿也不说话，伸出手掌接触火光，然后围绕着火光，施展着太极拈花指的招式，手指就像精灵一样就在火苗周围舞蹈，始终保持着一个微小的距离。
林青山好奇的也跟着做了一下，发现突然靠近一点点就传来一阵烧灼感，连忙回缩。
李萍儿解释道：“我的太极拈花指就是在蜡烛上练成的，你所说的那些戳墙、戳沙，那是外家的功夫，练起来确实有效，而且见效比较快，可是那样练时间长了骨骼、筋络会受损严重，等你年纪大了，手指也就废了，那是邪门歪道，算不得玄门正宗。玄门正宗不但要练、要打、还要养。练武本来就是强身健体，如果把自己连废了，再能打有什么用？”
“现在很多国外的拳手和格斗家，都用魔鬼方式锻炼身体，其实那都是一种摧残，年轻的时候特别厉害，等上了四十岁，你不打他，他自己都得死，把自己练死。我们以前的军人也一样，经常风里去雨里来，翻山越岭，年纪大了一身的毛病。”
“原来如此！”林青山有些明白了，李萍儿接着道：“不过你倒是可以练，你从小就受师公药水浸泡，筋络骨骼强健，又加上修炼了莽牛劲，更加无匹！这样练顺便加强一下手指关节，我在可以帮你按摩，用暗劲疏导，不会留下后遗症。蜡烛的练法是前人针对内家高手制定的，烧伤是人最痛苦最敏感的方式，不断用蜡烛刺激皮肤，能让你的注意力和气血都集中在手指上，时间一长自然会出功夫，这就是玄门正宗！你什么时候能在蜡烛和烧伤的极限距离，打一套太极拈花指，就出师了！”tqR1
林青山领会了这个精神以后，就开始练习，刚开始的时候被蜡烛的火光烧得呲牙咧嘴，手指上被烧出几个泡，让他深刻的理解了什么是人类最痛苦的感觉。还好李萍儿早就准备好了烧伤药，休息的时候又按摩指导，在加上他自己又有暗劲保护，勉强还能支撑下去。
练武果然是要能吃苦，林青山也是凭借着对打破虚空向往，对儿子的思念，这种强大的意志力忍了下来。随着时间的推移，烧伤次数也越来越少，平常除了在蜡烛上练以外，没事就戳精铁做的哑铃，以壮手指骨骼和力量。
就这样不停的练了一个多月，林青山也是万事不管，红棉也从未找过他，就专心练功。加上优秀的基础，功夫也是一日千里，厚积薄发，慢慢接近了他真正拥有的实力。
一天下午，李萍儿拿了一块豆腐和一寸厚的木板进来：“你今天不用练太极拈花指了，以后勤奋练习就可以，我留在这里的时间不多了，今天就教你绵掌。”林青山也知道对方还有二十几天就要离开了，走过去牵住玉手：“萍儿，我舍不得你走。”
李萍儿也握着林青山的手，露出温柔的目光：“好弟弟，天下没有不散的筵席，聚散总是要看淡的，这就是人生。以后姐姐会回来看你的，你练好功夫别让姐姐担心就是最好的回报。”
“嗯！”林青山坚定的点头，从这一刻开始他心中多了一个目标，就是要练好功夫保护自己所有关心爱护的人！
李萍儿转身道：“绵掌是武当流传已久的掌法，手法以掌为主，运转舒展如绵，动作连而不断，掌法运行成环，劲力要求内蓄刚劲，外现绵柔，爆发时迅速、快捷。这一点与太极拈花指一样，都是刚柔并济的上层武术。姐姐我就是结合了所教你这一系列的武术，而达到武学化劲的。”