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至简，推人事以合天道，推天道以明人事。一通而百通。”
程羲和似有所悟，喃喃地重复道：“‘推人事以合天道，推天道以明人事。’高呀！真是一语惊醒梦中人，可惜你父亲在京城，不然定然要厚着脸皮请他指点一下。”
杜玉清意识到自己又不自觉地把伯父和父亲的称谓混淆了，赶忙改正说道：“何必舍近求远，我叔父在呀。在文化理解和指导上我叔父要更胜一筹呢。”
“可以吗？”程羲和惊喜道。
“当然可以，我祖父常说：任何技能的进步，离不开自己的勤奋专研和同行之间的切磋和交流，武术自然也不例外。那些秉持着门户之见的观念是狭隘的，也无法进步。我们杜家拳就是吃百家饭长大的。”于是把杜家拳的历史向程羲和简单地介绍了一遍，还着重说明了杜家一贯秉持的对切磋和交流的开放态度以及做法，比如定期比赛，比如选拔一些年轻忠厚的下人参加杜家子弟的习武演练，比如杜渊之在武学上对道更深的探索等等。听得程羲和连连点头。
“大哥你要愿意，我和叔父说去，我叔父最喜欢我了，我去说没有不答应的。”杜玉清得意地说，“况且，你刚救我了我的命，现在又是我结义大哥，叔父不会不答应的。”
“清弟，那这就不爽快了，又提什么救命。你又是去救谁的命呢？而且当时我只是托了你一把，最后还是乡亲们一起努力把你拖上来的，今后不准提什么救命不救命的话了。今后我们只是兄弟，听到没有？”
“嗯。”杜玉清小声应承道，心里暖洋洋的。
夜深露重，已经坐不住了，两人约好第二天一起晨练的事，便回到房中休息。
第二天早晨，天还没有亮，程羲和就过来敲杜玉清的门。已经在穿鞋的杜玉清摇头笑了笑：武痴！又是一个严于律己的同道中人哪。
出了门，他们一起到了杜渊之房里，杜玉清悄悄慢半步跟在后面，程羲和进去喊人。借着窗棂朦胧灰暗的晨光，杜玉清探头看到两位缇骑还在呼呼大睡，宁夏坐在炕沿系衣服，杜渊之却已经穿戴整齐正盘腿打坐呢。杜玉清心里充满了感动，父亲平时事务繁忙仍然坚持练功，那是勤奋；如今在即将身陷囹圄的境遇下还能保持这样的平静心态，从容坚持修炼，那就是真正的内心安宁，是发乎心，行于身的定见了。从父亲身上她体会到对“得一善则拳拳服膺，而弗失之矣”的真正求道者坚定。
程羲和交代了朦胧中略醒过来的刘二河，就和杜渊之父女、宁夏以及老梁一起往后山走去。
他们四人在村后的山上找了一片背风的空地。因为是清晨，气温还有些低，他们说话呵出的气都是白色的，路上结着冰碴子和白霜，山林灰败，看不到一点绿色，杜玉清想起现在江南还是绿意盎然的田野，越发感到南北差异的巨大，如果她和京城的亲戚朋友们说冬天的江南仍然植物丰茂绿意盎然，甚至还有鲜花盛开，想必大家都会张大了嘴不相信她说的话了吧。
杜家人锻炼的程序一般都是先集体活动后个人练习。因为拳种不同，程羲和在杜渊之一起作为准备活动后，就各自开始练习。他发现杜渊之对他的出现并没有表现出诧异来，也没有避讳他的意思，他先是带着杜玉清等人打了一套拳，动作舒缓从容，大家都好像没有使什么劲，但一趟拳下来每个人都面色红润，微微冒出汗来。这不能不让程羲和惊异，他与他们打拳的差异不仅在动作形式上，更多的是在状态上。
热身后是大家各自的练习。杜玉清练的是剑，宁夏练的是长棒，老梁练的是长鞭。实际上杜玉清选择剑作为自己的武器，跟她一年前在上巳节上看到程羲和舞剑不无关系，这不得不说缘分的神奇。
杜渊之在一旁一边观察一边指导。因为原来只允许杜玉清练拳，她练剑还是从去年才开始的事情，但杜渊之发现她的动作已经很圆熟了，说明她私下经常勤学苦练，尤其可贵的是她能把练拳的感受带到了剑术上，已经有了上下相随，剑与意合的意思。杜渊之不由地点点头，阿杏已经掌握了正确的方向，剩下的就是不断实践使之更加得心应手，最后达到剑人合一的境界。
程羲和看到杜玉清的动作却大吃一惊，尽管他窥探过杜玉清和宁夏的对练，知道他的剑术不是装装门面，但没想到他的剑架是如此熟练流畅，显露出高手的风范。刘师父在指导他练剑时曾经说过：“真正的剑术要使劲力能够‘透三关’，发于腰脊，透过臂腕而达于剑尖。”但他并没有解释过要如何能达到这“透三关”。为了达到师父所说的效果，他整整摸索了五年，一直到去年才有所领悟，就是要做到剑人合一才能达到这个“透三关”的效果，但要如何做到剑人合一？他还在苦苦思索呢。但他怎么感觉杜文清好像已经领悟了到这个道理，并且做到剑与意合了。他是怎么做到的？是杜家有什么独特的心法秘笈吗？他把眼睛投向了杜渊之。
杜玉清再练完一趟已是面色微红气喘吁吁，她的体力到底还未完全恢复，气力有些不足。程羲和注意他的脸色比昨天看着红润了许多，真是比雪晶莹、赛玉洁白，比女孩子还要俊俏几分，程羲和不禁暗暗称奇。
“叔父，程大哥的剑术遇到一些问题，想请您给指导一下。”杜玉清背对着程羲和朝着杜渊之调皮地眨了眨眼睛。杜渊之嗔怪地瞪了她一眼，没有说话。程羲和有些不安，对杜渊之说道：“杜大人请别责怪清弟，是我冒昧想向杜大人请教的。”
杜渊之第一次见到程羲和，就很欣赏这个年轻人，他为人诚恳，行为端方，是世家公子正人君子的风范。这次见面他虽然是锦衣卫百户身份，对人却仍然能够秉承着公正严明的态度，让他暗地十分赞许。如果不是因为他的公正严明，他不知要遭受多少冤屈和侮辱。虽然他并不怕受罪，但对于获得的充分的尊重，他还是铭感于心的，更不用说前两天他还奋不顾身救了阿杏，这份情谊杜渊之自然愿意真诚回报。