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军门弟子无论内力高低，首先必须有强健的筋骨和结实的体魄，你们所见的那些优秀弟子都是这样一步步走过来的。”
杨教头见大家听得非常入神，更是激情澎湃道：“我们石掌门破天掌中最厉害的招式‘破天裂地’也是经过三年苦修才练成的。”
杨教头见最后一个弟子终于赶上来了，继续道，“今天就是要看看你们谁在这翻山越岭的路途中坚持得久，行进得快，这就是你内力的体现。”
他一摆手命令大家继续前行，补充道：“这也是我练习内力的办法，虽然方式笨拙了点，但是千军门所有的武艺就是大巧若拙，一招制敌，战场上可来不得半点花拳绣腿，做人也是一样。”
就这样坚持行了一个半时辰，有的女弟子实在是坚持不住了，杨教头才同意大家停下来吃点东西，稍作休息。
“师父，你是不是曾经横穿过这座山？”李涯见杨教头出神地看着远方的崇山峻岭，走他的身边问道。
杨教头刚才还是炯炯出神的眼睛顿时黯淡了下来，口气中带着几分遗憾，缓缓道：“我只朝东行了三日便顺着原路返回了。”
“一个人在那深山里不仅是孤单，更是对未知的恐惧，因为从没有人横穿过这条山脉，所谓几百里也是人们的口口相传。”杨教头转身看着李涯继续说道。
杨教头见众人都在认真听他说话，神色凝重地说道：“在那遮天蔽日的原始森林里行路，你根本就不知道方向，而且有的地方根本没有路，只能靠着你手里的刀披荆斩棘硬趟出一条小道。”
李涯心道，看来杨教头当年翻越这龙首山必定是吃了很多苦，受了不少罪的，于是不再追问。
“我们今天只要赶到半山腰处，我们就可以回去了。”杨教头指着高处那山腰处，鼓励大家道，见弟子第一次跟着自己翻山越岭，也算吃了一番苦头，他心里一软。
“这提升内力非一日之功，今天只不过借这样的机会教育弟子不可为贪快求多而走上歪路，顺便挫挫他们身上的傲气。”想到这里，杨教头心满意足，脚下的步伐不由得加快了。
众位弟子登上龙首山后，回首望去顿时觉得视野开阔，远处湖水清冽幽蓝，水天一色。幽静的山道周围乔木矗立，龙首山形以深切山谷为主，奇石峭壁，峡深谷幽。
大家越往前越往上走，看到的景色越是险峻和秀丽多姿。
等他们到半山腰时，已经过了午时，这山上秋风习习，很快浑身汗水便吹干了。
除了李涯和宇文飞，其他弟子都累的够呛，最夸张的就是尤荣，找了块大石头像死狗一样睡了上去一动不动。
“吃点干粮，喝点水，赶紧起来吧。如果腿脚太慢天黑前就赶不上回去了。”杨教头看天色不早，催促大家道。
“我实在是走不动了，不然就让我一个人死在这吧！”尤荣一听说这就要走，径直耍赖起来。
杨教头脸色一变，双眼怒视这群仍不起身的弟子，吼道：“快点，我们出发了。”吓得众人弟子立马从地上爬起来，尤荣也连滚带爬地闪进人群。