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; 而等消化得差不多后，元一没有继续修行，这修炼要张弛有度，一位的纳元入体怎么能行，因此，元一就来到了一个房间当中，将里面所有的东西都给清走了，要将这个地方，作为自己日后的练功房，至于所练的功法，自然是那千莲神拳了。
这本拳谱，可是祖师爷留下来的，而那方丈都说了，它完全能够堪比寺里面的顶尖传承，而这样的传承，可是只有真传弟子才能够修炼的，元一一个刚入门的外门弟子也能够修炼，不得不说是天大的机缘，他若是不把这拳法修炼好，那他就白瞎了这次机缘了。
当即，元一从洞天环当中，取出一本书，便是那千莲神拳的拳谱，元一把原稿上交给宗门了，宗门当中有祖师爷留下的笔记，一比较就知道是不是祖师爷的东西，因此元一没敢克扣原稿，这才只能将原稿上交，不过在此之前，他将这原稿上面的内容，从头到尾抄了一遍。
看着这手抄本，元一不禁沉吟了，“我之前使出的千莲神拳，仅仅只是徒有其表罢了，真正的千莲神拳，绝对不可能只有这么一点威力，我只是仅仅记住了千莲神拳的招式，靠着体内的元，勉强凝聚出一朵朵莲花，事实上，想要真正修炼千莲神拳，前提条件，便是凝聚出佛元来，借助这佛元，打通一些必须打通的穴道，这样才有可能，真正发挥出千莲神拳的威力来”。
“只可惜，我现在体内还没有佛元，没办法打通穴道，我能够做的，仅仅只有尽量将这千莲神拳的招式练得熟练了，最好能够练到成为一种本能，哪怕脑袋当中不出现这拳法的招式，我的身体都能够自动使出”。
当即，元一也不理会那些穴道经脉什么的，仅仅只是按照拳谱上面的记载，一拳一拳地挥舞起来，这一练拳，就是练了足足三个小时，三个小时不停地挥舞拳头，使得元一全身都湿透了，如同一只落汤鸡一般，而体力消耗过大的他，也因此而筋疲力尽，直接一屁股坐在了地上。
等元一稍微恢复过来后，这才将那净尘符取出，贴在了自己身上，乳白色光芒一闪，立马使得自己身上一尘不染，连诸多汗水也被蒸干了。
接下来的日子，元一就重复着这样简单而又枯燥的生活，先是修炼《药师琉璃光如来本愿功德经》的第二个宏愿，不断地吸收元石内部的元，一次修炼，就要消耗掉一颗元石，而能够整整修炼十个小时。
等这十个小时的修炼时间结束后，元一就下厨，给自己准备食物，一阵大快朵颐，吃饭之后，稍微休息一下，便开始练拳，一练就是三个小时，然后就休息一下，再继续去练拳，一共练三次。
而这样子，他的一天就差不多结束了，接下来的时间，便是睡觉了，跟第一个宏愿不同，这第二个宏愿，不是在睡梦当中修炼的，反而要耗费许多精气神，再加上元一又要辛苦地练拳，因此每次练完拳后，筋疲力尽地倒在了床上，就立马睡着了，差不多要睡个三四个小时。