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    喧闹的一天又结束了。

    老夏回了阿姆斯特丹去,程默则是在一天训练之后,梳洗一番,上床睡觉。

    这是十天以来,程默首次躺在床上有些小激动。

    因为今晚就是球衣系统训练空间重新开放的日子,程默终于可以体验到附身训练法了。

    老实说,最近十天的强化训练,程默可谓是相当的满意。

    强化训练期间,程默能清晰感觉到,自己不但体力值大幅上涨,而且力量、速度、球场反应、冲刺能力、球感等等,都分别有着不同程度的增加。

    另外在这十天期间,程默每天都进行着高强度训练,却几乎不会感觉到疲劳,也没有任何受伤。

    要知道职业足球发展至今,训练方面的东西基本都已经比较完善。

    职业球员在非比赛日期间,基本都是一天两练,但每次训练时间都不会太长。

    一般来说,上下午各训练两个小时,每次训练的高强度时间都不会超过一半,不然很容易导致球员受伤或者过度疲劳。

    可最近这十天,程默由于长期精力充沛,基本每天都要训练好几个小时,而且大部分时候都是高强度的。

    这样的训练方法,基本可以称得上是地狱式死亡特训了,一般人早被练废了。

    可程默十天时间练下来,身体一点儿事儿都没有,还收获不小。

    所以说,那个未来球衣还是相当靠谱的。

    ※※※

    平复心情,宁静入睡。

    就如上一次一样,程默再次出现在了训练空间之中。

    巨大的球场,高耸的看台。

    还挺有压迫感。

    不过这一次,程默终于见到了那个人工智障,一个二三十岁模样的青年男性。

    但是,那家伙一看就是个明显的机器人,外形上表现得非常明显,机械般的身体线条,散发着金属光泽的皮肤,还有略显死板的面孔,完全就是几十年前的经典科幻电影机器人形象。

    这也太敷衍了点儿吧。

    程默都开始怀疑,这家伙之前夸夸其谈的附身训练法,是不是能真的有效果?

    “欢迎回到训练空间。”机器人踩着还算顺滑的步伐,来到了程默面前。

    “呃,训练师,我今天可以进行训练了吗?”程默最关心的就是那个附体训练,都有些迫不及待了。

    “当然可以,但是在开始训练之前,我需要先做一下说明。”训练师一副丑话说在前头的样子。

    “嗯,你是训练师,你尽管说。”程默倒是很虚心。

    “根据系统搜集到的各种信息,再配合你的个人身体条件,我可以给你提供一个比较合理的训练方案,就是先从学会防守做起,再逐步完善你的综合能力。”

    “这样的话,你就需要先附身到一个防守中场球员身上进行训练,然后逐步进化。”

    “但如果你对防守不感兴趣,或者并不想浪费时间去学习防守,你也可以不用遵从建议,自主挑选一些攻击中场或者组织中场进行附身训练。”

    足坛对于中场球员的划分标准并不统一,但一般来说,分为防守中场、组织中场和攻击中场三类,这算是一个比较受认可的划分法。

    防守中场顾名思义,就是中场防守者,组织中场是中场指挥官,攻击中场则是中场突击手。

    很多球队都有这样的中场三人配比,最著名的就是巴萨的哈白布组合,哈维是指挥官,伊涅斯塔是突击手,布斯克茨则是防守闸门。

    不过很多时候球员的划分并没有那么分明,并不是非黑即白,所以就有了很多的全能型中场。

    尤其是组织中场和攻击中场,这两者之间经常会出现重叠,很少有单独出现。

    程默想要成为顶级球星,一个中场顶级球星,那他至少要在组织和攻击能... -->>

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