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    一个月后,林阳感到自己体内的四个灵根,已经充满了灵气。

    此刻,体内的灵气已经非常浓郁,四个灵根之中,已经无法再容纳多余的灵气。

    林阳知道此刻已经达到突破的临界点,于是将体内四个灵根里的灵气,同时进行压缩。

    这时,从灵根处传来一种胀痛的感觉,接着这种感觉蔓延到全身经脉各处。

    林阳感到非常难受,但是他知道绝对不能放弃。

    如果这次放弃了,以后的突破会越来越困难,一定要忍住坚持下去。

    林阳强忍着这种全身经脉产生的胀痛之感,将四个灵根中的灵气继续压缩。

    并不断的调整四个灵根中的灵气的平衡。

    就这样,整整持续了一盏茶的时间。

    从林阳的腹部传出一声“噗”的闷响。

    林阳就感到体内那种胀痛的感觉,消失不见,体内经脉中的一些灵气,正飞快的向灵根处聚集。

    紧接着从体内四个灵根中,涌出一股精纯的灵气,顺着林阳全身的经脉游走。

    这股灵气所到之处,一些原本狭窄的经脉再次被拓宽,一些细小不通的经脉也被这股灵气打通。

    这让林阳感到身体到处都是暖洋洋的,非常舒服。

    一个大周天后,这股灵气再次回到了灵根之中。

    接着,林阳明显感到,有一种臭烘烘的油腻之物,正从身体的毛孔中排出。

    林阳知道,自己修为已经进入到了练气期二层的境界。

    这种臭烘烘的油腻之物,是从身体内排出的一些杂质和毒素。

    而他一开始练气的时候却没有这种情况发生。

    现在想来是因为,自己的身体融入了小息的精血后,自身的经脉和骨骼都被淬炼了一遍。

    体内也肯定排出了很多杂质和毒素。

    不过当时自己正在海上漂流,也处于昏厥状态,根本不知道。

    身体中排出的那些杂质和毒素,也早就被海水冲刷的一干二净了。

    之后自己力气变大、耳聪目明也是这个原因。

    此刻这些杂质和毒素排出之后,林阳再次感到身体轻松了很多,五感也比以前更加的聪灵了。

    体内的灵气比刚才浓郁了一倍,原本充满的灵根,此刻又腾出大半的空间,身体中又需要补充大量的灵气。

    林阳并没有停歇,又用了几天的时间,将灵根中的灵气再次充满。

    这时肚子又传出“咕噜噜”的叫声。

    自己的口粮已经吃没了,看来还要去用灵石兑换口粮。

    就当林阳想要返回去的时候,突然想到了一件事,那就是玉简中曾经提到过,低阶修士都无法避俗。

    为了让这些低阶修士能够更好的修炼,其所在的宗门,都会定期给这些低阶修士发放一些辟谷丹。

    说起辟谷丹,就不得不说一种叫做灵谷的谷物。

    这种谷物是一种蕴含灵气的谷物,修仙者可以服用这些谷物,以代替普通的食物。

    服用这种谷物有一个好处,那就是根本不用一天三餐频繁的进食。

    而是十天半月进食一次就可以。

    因此大大减少了每天吃饭的时间,可以专心的打坐修炼。

    每隔十天半月就进食一次灵谷,吃饱之后还可以坚持十天半月的时间。

    不过对于这些修士来说,即使十天半月服用一次灵谷,仍旧是一件比较麻烦的事。

    因此,宗门中的一些炼丹大师,就将灵谷中的精华部分提取出来,并添加了一些灵草材料,炼制出了一种能够避俗的丹药叫做-辟谷丹。

    辟谷丹其实也并不是真正的避俗。

    只是做到了服用一颗辟谷丹,可以保持三个月不用进食。

    这样一来即使低阶修士闭关修炼,只要准备一瓶辟谷丹,就可以在自己的洞府中修炼数年的时间。

    因此,这辟谷丹在这些低阶修士中非常流行,几乎是每一位低阶修士的必备之物。

    林阳回忆起玉简中有关辟谷丹的这些内容后。

    就开始逐个查看地上的那几只玉瓶,练气丹、解毒丹、墨莲粉、辟谷丹。

    当林阳看到其中一只玉瓶上面,写着辟谷丹几个字后,心中一喜。

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