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方田的手指动了动。
方田感觉到力量正在慢慢回归，如百川汇东海，充实舒适的感觉布满全身。几分钟后，在火儿的惊异的目光注视下，慢慢地坐起来，盘膝而坐，双目一闭，径自沉入修炼当中。
数千里地脉灵力的残余，对方田来说也相当庞大。如潮水般涌进方田的经脉中，滋润着方田饥渴的身体，灵魂之力和真气都在飞快地恢复当中。
修炼方法中，有一种极限修炼法，就是故意地每次都将自己身上的真气和灵魂之力消耗殆尽，然后再进行恢复性修炼，这样每次真气和灵魂之力的总量都会有细微的增长。只不过这种修炼方式异常的痛苦，不仅是身体上的痛苦，更是灵魂的痛苦，不是所有修士者都能忍受的了。
修士的身体和灵魂长年接受元气的滋养，所以根本忍受不了那种身体被抽干的极度痛苦，就像是离了水的鱼儿似的那种窒息感，那简直就是一种非人的折磨。所以除了那些疯狂的苦修士，没有几个修士愿意使用这种极限修炼法。但是不得不说，这种极限修炼法确实可以让修士的修炼速度远较其他正常修炼的修士要快。
方田现在的情况就类似于那种极限修炼法。饥渴的身体以极快的速度吞噬着涌进身体的灵气，阴阳气根的旋转速度也跟着不停地加快，再加快。
不知什么时候，火儿盘膝坐在了方田的对面，双目紧闭，同时进入了修炼状态。
整个室内陷入了一片沉寂。
不知道过了多久，方田脑中一声“轰”然巨响，如烟花绽放，眼前一片五光十色的灿烂霞光，方田竟然在修炼中，不知不觉地冲破了筑基中期的，冲进了筑基巅峰，隐隐可结金丹。
筑基期是真正修真的开始，这个阶段打下的基石越牢固越深厚，便越好。如果仓促冲击金丹，日后的成就也就相对较小了。
为了力求将基石打造得牢靠，方田忍住金丹的巨大诱惑，开始控制地脉灵气形成的真气淬炼身体。
筑基期，也叫炼体期，就是要把修士的身体，在各个方面淬炼，完成质的变化，为步入真正的修行，金丹期吸收天地元气而提升。
方田控制自己，他的身体还没有完成质的升华，身体杂志很多，仓促结成练金丹，很可能修为会止步于此。
要从各个方面提升自己，尽最大的努力加深这个身体的底蕴品质。否则过了这段时机，想再要回过来补上。除非重修，除此之外可就毫无可能了。
用句俗话来讲，就是过来这个村，可就没这个店了。
此时，在地脉灵气的滋养，在真气的锤炼下，肉、筋、皮、骨、内脏、骨髓、血液、窍门，都被一一照顾，毫无遗漏。
然而痛苦这才是刚刚开始。酥麻的感觉渐渐增强，好像是数百万的蚂蚁在体面攀爬，奇痒无比。随后挠心的酥痒，忽然转变成被极力拉扯的剧痛。
“坚持！”他大口大口的喘息着，连咬牙的力气都没有了。
“嘶——！”
方田忍不住，倒吸一口冷气，咬牙坚持。
片刻之后，他满脸大汗，脸色虚白，宛若白纸。身体更是微微颤抖，极力忍耐着剧烈的疼痛。
他的心跳都开始胡乱散漫，一股燥热弥漫他的全身。
钻心的剧痛，好像数百颗炸弹在身体引爆。方田感到身体每一个细胞都被炸弹炸了一遍。
终于一个时辰后，疼痛渐渐消失，又变成酥痒，萦绕在方田的心头，始终不退。
此时的方田完全沉醉于一片空灵之中，无悲无喜，无我无他。他的灵魂随着元气、真气穿行在全身每一根经脉之中，如游龙穿行于天地之间。
随着时间的推移，方田感觉到一丝丝的力量，从自己的身体中生成，慢慢积蓄着。
方田感受着身体的变化。
咚……咚……咚……咚……
他的心跳沉稳而有力，如同缓慢击大鼓。
灵魂从识海而出，顺着筋脉流窜到身体的各个部分。在这种内视的能力下，方田发现他的筋肉，以一个特殊的频率振动。他的骨头，如玉一样洁白剔透。
整个身体像被重新洗练过一番，焕出最纯净的健康气色。
此次灵脉改造了他的身体，同时也改造了他的未来。
他的皮肤在微微发麻、发痒，同时他的血液如同江河大海一般，在宽阔坚韧的血管中，滚滚流淌，奔腾如龙。筋脉也变得宽广坚韧，真气极快畅行，如波涛大江。
随着他身体机能的不断复苏，他的力量也越来越足。
突然，方田心中隐隐一动。
口中发出一声长啸！
筋脉中真气汹涌，如惊涛拍岸！
“轰……”
方田冲开督脉，只离金丹临门之境。
方田不仅修为提升，灵魂经地脉灵气滋养，越发凝实。识海点亮一亩方圆。
方田睁开眼睛，看到火儿身体贴着岩石，她用一种紧张、关心又害怕的表情看着方田。
方田这才仔细端详火儿，在距离火儿还有几步的时候，方田伸出了手，温和说道：“火儿，别害怕。”