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试想一下，若是到了最关键的时刻，球权突然一下子交到了你的手里，没有时间了，你只能投出去，可是你平时根本就没有怎么训练过投篮，这样的话，你能投中吗？我们不排除运球好，可是，球队上似乎没有那么多的运气！而且，靠运气还不如靠自己的实力.......”肖恩教练一阵训诫，神色异常严肃，然后命令每个人都先在地上做一个标准的俯卧撑之后再投篮，这样训练球员在最短的时间内调整自己的手感，调整自己的出手，可是这样确实是太有难度，别说那么手感本来就不好的人，就算是手感好的人，也没有办法投中多少。
“今天的训练就是这个，投不进的话就继续，直到你们能够调整好为止，不过.....若是有人能够连续投中八个篮球，那他今天就可以休息了.......”
有了肖恩教练这话，不少人都是打了鸡血一般，本来这两天训练就非常累了，如今又来这样的投篮训练，要是能够投进的话，那自然是能够抓住机会训练，而且这还不是最重要的，最重要的是，进的球多了一定会引起肖恩教练注意的，想必到时候进入预备队的机会也就更大一点儿。
不少难度可真是不小是，说是那么多人都激动了，但是投的时候却是没有办法连续中八个，最多有一个手感不错的人连续中了五个，结果在投第六个的时候弹出来了，差点儿没气得跳起来。
齐铭开始的时候也是一样投不进多少，不过善于观察的他很快适应了这样的变化，以前他为了训练投篮使用过很多的方法，类似的行为也并不是没有用过，所以并不是太过生疏，加上他的手感本来就好，四五轮过后，齐铭已经找到了投球的感觉。
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当他站上三分线的时候，肖恩教练还并不是太注意，可是片刻之后，肖恩教练直接是瞪大了自己的眼睛，眼神里带着惊愕和期待，整个人都兴奋了起来，其他人看到齐铭投进虽然没有兴奋，但是惊愕绝对是有的。
唰，第四个。
第五个。
第六个。
.........第八个。
齐铭投到第八个的时候依旧没有停下，但是场边的人都已经激动了，不少人都是在他身后窃窃私语，包括教练席那边的人都是在说着什么，唯独肖恩教练和齐铭两个人，肖恩教练只是默默地看着他投篮，调整自己的状态，嘴角也是露出了越来越多的笑容，而齐铭则是全身心投入进去，根本没有想其他的问题，他只是心里默默地记下每一次投篮的感觉，投篮的节奏，以及调整好自己的呼吸。
砰。
投到第十三个的时候，篮球终于是弹筐而出，肖恩教练看到这里，直接是忍不住鼓起了掌，“不错，你做的很好，今天剩下的时间你可以自由安排了。”
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