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流淌入静脉里的血液都在汹涌澎湃，体温在快速回升，从冰蓝色往赤红色改变，如果在红外线摄像机中，这就是宛如岩浆的赤红颜色。
练功要有‘聚神’‘搬血’‘炼精’‘运气’几重法门相合，相生。
李世界此刻全身的筋肉，骨膜都在血液潮流涌动下颤动起来，散发浓烈热量，卷起滚烫的气流，全身的皮肤都泛起嫣红，一股雾气正挥发出来，就好像整个人进了蒸拿房一样。
人体是神秘的，武学是神奇的，纯阳生至阴，就在这种气血高速运转产生的高温，李世界的丹田处却蕴养着一团本该炽热的气丸，此时却转为冰蓝色。
所谓武学，就是将高强度的锻炼融入体魄之中，从而达到提高体能目的。
李世界虽然掌握着许多高超的武技，但因为才过几天，并且忙着神异之事，还没来得及将一身武学融入体魄内，增强体能。
这体能，不是力量，速度，体质，这么简单容易理解的事情。
在给骑云和王虎编写秘籍时，李世界就已经仔细推演出了宗师境界的锻炼法，其中囊括了皮，肉，筋骨，血液，精，气，神等等一系列的锻炼……
借鉴百家之长，内观自身所需，一丝一毫都不能遗漏，扬长补短，全面发展！
李世界眼睛渐渐出现一丝星亮，那似乎是宇宙星辰的起源，黑暗的第一点光亮，他的心突然彻底的安静了下来。
形意拳，八卦掌，太极拳，擒拿手，柔道，泰拳，散打，截拳道，瑜伽，八极拳，咏春披挂，太祖长拳……剑术，枪术，刀术等等等等，都在脑袋中闪过。
二十年，他经历过的一场场打斗争战，厮杀拼命，也好像放电影一样，都回放了出来。一幕幕血色遮掩了李世界的内心。
他闭上眼睛，又把注意力放到自己全身各个部位，仔细的感受着。凶险的境地，神异的诱惑，未来的谋划，一切一切完全抛在了脑后，似乎在这一刻忘得一干二净。
武道！
突然之间，李世界发现了自己身体筋肉，之间，隐藏了许许多多细微的小点，自己的身体，就好像天空宇宙，而那些小点，就好像天上的星辰。
这些星辰，有的光强，有的光弱，李世界清楚知道，这都是一些穴位，那些最敏感的，愈是重要的大穴，光芒愈加强烈。
横纵连贯的经脉，就像连通星辰的光线构成的一条大银河，它们都像是活着的真正星辰洪流，悬挂在神秘的宇宙中。
“融！”
李世界一声沉喝，冰蓝色的气丸旋转后渐渐融入整个体魄内，那些闪亮的‘星辰’融入血液中，血液更加嫣红，浓稠，宛如真实流淌的岩浆。
这是一股新生的另一种进化，蕴含着庞大的动能，运动产生能量，人体内各种组合物的运动更加微妙，所产生的动能也极为复杂，武者有人称这为‘灵气’‘斗气’‘真气’‘神力’‘魔力’‘潜力’等等……
武道作为展现自身强大的一门最古老技艺，几千年，甚至更加遥远的时代前，就被各种生物所运用，本就充斥许多奇异，丝毫不弱于灵子带来的本质进化，两者重叠，又各成体系！
“武道基础篇。”
这是李世界给自己的锻炼法起的名字，虽然称呼简洁了点，一点也不霸气，但却囊括古今中外数千年里几十上百种武术搏杀理念和精髓。
丹田处燃起一团由气体构成，宛如火焰正在作燃烧状的白色风旋，而在这之中，有一朵没有绽放的莲花花苞扎根。
火不是火，莲未绽放。
但如何武道强者听闻这种情况，都会知晓这是在武道大宗师境界，都罕有人能够做到的丹田异象——
不识玄中颠，火里种金莲！
武道大宗师都罕见的现象，但李世界在刚入武道宗师境界上就体现了出来，随着李世界的完善，渐渐完美，证明了【武道基础篇】锻炼法的厚重。
力尽完美！
这就是这个厚重灵魂重生这一生的全力以赴。
李世界站起来时，全身骨骼啪啪作响，肌肉在抽搐中紧绷，血流如洪涛滚动，气势蹭蹭往上升长。他张开口，龟息了两天两夜的那一口气息如流水般轻轻淌出，卷乱身前三尺空气。
如果有外人在，这一刻，他们就会发现李世界和前两天相比变化太大，整个人的气质不一样，宛如换了一个人，就和在安市郊外天坑第一次大幅度进化那种变化般巨大，宛如新生。
万法归真。
得天先力！