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叶星没有直接打落石掌掌法，而是先开始锻炼身体，当他汗如雨下之后，才开始在木桩上打，一掌接一掌，直到累的不想动弹，才盘腿坐了下来开始吸收元力，他爹说过，人在最疲劳的时候修炼的效果是最好的。
叶星的呼吸逐渐平稳下来，天地间一丝丝肉眼难以看见的元力慢慢涌进他的身体，此时叶星的骨骼和肌肉，都在疯狂的吞噬着，像是一个永远也吃不饱的黑洞一般。
一个时辰之后，叶星的眼睛逐渐睁开，现在他的身体已经饱满，体内元力已经充足，凡境三重只能让他修炼这么长时间，再修炼下去，不会有任何进步。
“嘿，体内的元力增加了一点。”感受着体内很细微的变化，叶星傻乎乎的笑了笑。这种感受元力增加的感觉，真的很美妙。
站起身来，肚子突然响了起来，不停的锻炼了一上午，没有进水，肚子已经开始抗议了，看了看天，已经过中午了，叶星不知道娘亲为什么没有叫他，怀着疑惑回到前屋中。
“娘”叫了一声，可是屋里没有任何动静，扫视了一圈，叶星发现墙边的背篓不见了，他知道，娘亲恐怕又进山给他寻找灵药去了。
来到厨房，还有几个凉馒头，叶星就着凉水吃了下去，看是出门锻炼，下午时间，他经常是围着村子进行长跑的，而且是负重进行。
拿起沙袋绑在腿上，叶星就出门了，一圈一圈不停的跑，叶云很早就告诉过他，在这个强者为尊的大陆上，只有用实力说话，自己没有实力，狗屁都不如。
也许外面那些对叶星太过遥远，但是在这个村子里也有许多竞争，不努力，村里就不会分给你好的资源，想要加快修炼速度，那么只有自己去山里寻找了，好运的话，还能找到，运气不好的话，碰见魔兽，连回都回不来，所以，只有不停的修炼。
当叶星围着村子跑完五圈之后，他突然想去山里看看，在那个瀑布的地方，那个大高手说不定还在那里修炼，在说不定他一高兴再指点自己两招，拿自己可不就走大运了。
理想是丰满的，但是现实是骨感的，当他气喘吁吁的跑到瀑布旁之后，打量了一圈，没有看见半个人影，只有那瀑布的水流声以及溅起的水花。
“咦，难道走了吗？”叶星疑惑的自言自语道。他围着小湖泊又走了一圈，全方位三百六十度无死角，没有发现一个人影。
“看来是真的走了，也对，那种大高手怎么可能留在这个地方一直修炼呢。”想通了叶星也不疑惑了，望向那瀑布之处。
“不知道我能不能站上去啊？”想起那日那人的身影，叶星咬了咬牙，既然别人能站上去，那我也能。
“噗通”一声，叶星脱下衣服就跳了进去，不过，他的身板实在太小了，在瀑布水流的冲击下，他在小湖泊里怎么都游不过去。