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个用于锻炼力量的石头哑铃。之后就看你自己的啦。老倒要看看你能做到什么程度呢。牟哈哈哈！”
其实经过这两天对弗洛的观察，洛克斯已经发现弗洛貌似有着一个怪物般的体魄，精神毅力亦是无比的强悍。
更重要的是小小年纪就有着一颗渴望变强的心，而且对自己够狠...
他也想看看，时隔多年，自己是否能给这世界再带来一个怪物...
弗洛没说话，只是咧着嘴笑着，重重的点了下头。他的心里是无比的雀跃，在他看来，洛克斯刚才的话就相当于对他的小小认可了。
而在这座小岛上，或许这份小小的认可才是最重要的...
随后洛克斯还告诉了他一些简单的训练方法，以及练剑的要领。
说完他就让弗洛回去休息了，他则盘腿坐在火堆边沉思着...
清晨6点左右。弗洛一起床就跑到湖边随便洗了把脸，漱了下口。之后便走到火堆边，用昨天烤好肉块和野果填饱了自己肚子。之后灌了一口水，便开始了今天的锻炼。
先是围着湖泊跑步，一圈又一圈，直到中午。
然后便是进食，等体力恢复的差不多之后就开始按照洛克斯说的全神贯注的挥刀。
昨晚洛克斯已经简单的教了他如何握刀以及如何挥刀。
抬起，挥下，抬起...周而复始。
...
996、997，998，999，1000。
挥砍完最后一次，弗洛一屁股坐在了地上。看着正在不停抽搐着早已磨出水泡的小手，感受着真在不受控制的颤抖着的双臂，暗暗想到：“嘿嘿嘿，还真是痛苦呢...不过这也是必然要付出的代价吧，并且这还是刚刚开始呢。”
忍受着钻心的疼痛，他紧紧的握住了拳头。
“不过貌似手臂的力量有着显著的提高啊。这具身体还真是有些变态呢...应该还有很大的潜力可以开发吧？真是期待啊。”
边想着，他边盘腿坐着，把木剑放在腿上。轻轻抚摸着剑身，依旧光滑。再抬头看看已经有几处缺口的木桩。
嘴里嘀咕道：“还真是坚硬啊，难怪这么沉呢。”
随后便静下心，闭上眼，在脑海里重温着之前挥刀的感觉，回忆着这前击打木桩时剑身反馈回的力道。
这也是洛克斯昨晚教他的。洛克斯说过：“任何物体都有着自己独特的气息，剑也一样，想要真正的练好剑术，除了反复的磨练身体与技巧以外，你还必须去感受手里握着的剑的气息，并且要向它传答你自己的意志与心意。这也是一个问心炼心的过程，虽然你可能要到很久才会达到那一步，但是啊，这个过程确是比挥刀更加重要的啊...”
就这么感受着，回忆着，时间不知不觉的过去了。
这个过程也给了弗洛身体一段不短的休息时间。
当他再次睁开眼睛时，手掌与手臂已经不在那么酸痛了。
此时已经大概到了晚上6点左右。
他站起身来，走向存放着食物的火堆那边。
狼吞虎咽的吃了起来...
嗝～
直到再也吃不下了，他才停下往嘴里塞食物的动作。顺势仰躺在地上，大大的打了一个饱嗝。
望着点缀繁星的夜空，听着林间叽叽喳喳的清脆鸟鸣，感受着划过脸庞的清爽微风
他沉沉的睡了过去...