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    “嘿!伙计们!走了!该回去训练了!”

    霍华德在几人面前挥了挥手,让他们回神。

    “哇靠!老大!你一个大中锋助跑弹跳1米多,过分了吧!还有百米12.94认真的吗?

    你这差不多130公斤的体重是假的吧!还有3.36秒的3/4冲刺跑,噢!见鬼!我也才3.19秒啊!”

    尼尔森回过神,就开始跟在霍华德身后喋喋不休起来。

    “哈哈!”

    拿到体测数据后,霍华德的嘴角就一直翘着。

    【嘿嘿,不枉我这段时间苦练下肢力量,下盘增肌了不少,效果也很明显,体重虽然变重了,但原地弹跳和助跑弹跳同样提高了不少。】

    【不过大腿小腿除了感觉更结实了,外表看起来怎么没有变粗呢?奇怪?】

    【身高又长高了,看来还没到顶,摸高都要和226身高的大姚差不多,嘿嘿!和奥尼尔比就更不用说了,也不知道现在两人的真实体重是多少?】

    【3.36秒,嗯,说明我短程爆发力不错,训练师都说我0-30米的启动爆发速度,丝毫不弱于世界顶级短跑运动员,而球场也才不到30米的长度,这距离,我完全可以和后卫的速度一争高下。】

    【最大卧推225公斤,这个倒是让我自己都没想到,之前一直不敢尝试挑战最大极限,是怕受伤影响比赛,现在看来我这个身体天赋,在力量上绝对是nba怪物级别。】

    【没记错的话,据说卧推最大的是卡尔马龙的230公斤,其次是奥尼尔的215公斤,再是大本的208公斤。】

    【卡尔马龙已经退出联盟,那么也就是说,联盟现役球员里,现在!卧推最强的是我!暴君霍华德!嘎嘎嘎!】

    “德怀特!你真是个怪物!难怪你能在比赛中这么肆无忌惮的蹂躏对手内线!啧!不愧是暴君啊!”

    希尔一脸唏嘘的摇头感叹。

    “霍华德,你的身体还没到巅峰,还有很多潜力可开发,我想等到你进入巅峰期了,联盟第一中锋的宝座,非你莫属!”

    约翰尼本身就非常看好霍华德,霍华德不但身体素质好到没边,更是在战术打法上有非常多的想法。

    在约翰尼眼里,霍华德可不是满脑子只有肌肉的傻大个,相反,霍华德给约翰尼的感觉是个智商比身体素质高的多的球员。

    【巅峰期第一中锋?有这么好的天赋,我为什么不现在就挑战挑战巨鲨?甚至冲击那个第一人宝座?】

    霍华德手里握紧体测报告,出色的身体数据和进攻能力让霍华德心中的野心疯狂暴涨。

    下午,霍华德亲自带着巴蒂尔参加队内训练,让巴蒂尔快速熟悉球队的战术以及他的角色定位。

    拥有“总统先生”称号的巴蒂尔,学历可是不低,智商更不用说,很快就熟悉到位。

    在巴蒂尔基本了解熟悉后,为了让巴蒂尔更快融入队伍,约翰尼组织了一场15分钟的红蓝队内赛。

    双方阵容

    蓝方:霍华德,特科格鲁,巴蒂尔,史蒂文森,尼尔森。

    红方:卡托,加里蒂,希尔,莫布里,弗朗西斯。

    这两套阵容,进攻火力和防守能力都是不差的,相比起来的话,弗朗西斯这边的进攻强点会多些。

    希尔和弗朗西斯都是有持球单打能力的,而霍华德的蓝队,除了霍华德自己外,其他四人并没有什么持球攻坚能力。

    不过,蓝队内外防守更完善,红队内线是大短版。

    约翰尼这次直接作为红队的教练,打算好好安排战术,应对霍华德的蓝队。

    因为11月的十几场比赛下来,弗朗西斯带着的替补阵容,表现一直不算很理想,所以,约翰尼想要好好研究提升这套阵容的实力。

    “弗朗西斯,这样,我们改变下,让希尔作为进攻大核心,你作为大脑,负责串联队友,分配球权!

    卡托,你多给希尔做挡拆,我们这阵容就主打挡拆战术,其他人听着,你们这样跑位......”

    这边红队紧锣密鼓的制定战术,蓝队那边的霍华德也不慢。

    “约翰尼和弗朗西斯对我们一星四射的战术打法非常熟悉,加上主教练不让我使用低位背身单打,一定程度上削弱了我的作用,

    所以,我打算主要在罚球线附近做策应,尼尔森,史蒂文森你们俩多跑位,特科格鲁,巴蒂尔,你们两个落位两边底角。

    适当时候,可以空切篮下,你们要是在进攻时间不多时候,实在没办法了,就把球交给我处理......”

    几分钟后,充当裁判的训练师示意双方上场准备比赛。

    “嘿!兄弟们!既然比赛,那我们就拿出点赌注怎样?输的12月整个月给赢的队伍拿行李背包,

    赢的队伍,我个人出钱,每人奖励1万美元,主教练!也有你的份哦!有没有兴趣?”

    霍华德心血来潮的突然想要来玩点刺激的,激发大家的热情。

    “哦?有意思,那我可不客气了!”

    约翰尼有些惊讶,挑眉看着霍华德。

    “哇!老大,真的吗!我一定全力拿到胜利!”

    尼尔森已经热血... -->>

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