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天还没亮，刘辰就起床了。
昨晚可是和衣而睡的，穿上外套，好家伙，浑身酸疼，这沙发睡觉实在是不舒服，还是大床舒服啊，睡的浑身疼。
刘辰心说，明年无论如何也不睡沙发了，无论如何也要盖楼房了，三层，绝对的三层，自己怎么也不睡沙发了，实在是太难受了。
孩子们早已起床，在洗漱。
刘辰也过去，三下五除二就洗好了。
用了香皂洗脸，整个人立马精神起来。
带着霹雳、母狼、紫貂、小豹子、滚滚和金丝猴夫妇一起，出去锻炼一番。
好几天没有锻炼了，刘辰这次喊这些动物们，起初它们可是不愿意去的，还是刘辰非要去的呢。
刘辰来到院子外边的山脚下，开始表演。
一段时间没有锻炼了，刘辰都感觉生疏许多了，还是得多锻炼好些，不然自己的老胳膊老腿的都不灵活了。
刘辰一边做着动作，动物们跟着学习，动作模彷的还是不错的，维俏维妙的。
“阿辰，锻炼呢，你这些动物还需要锻炼吗？都快成精了。”刘富贵背着背篓望着刘辰说道。
“富贵叔，你去拾粪啊，这包烟给你。”
刘辰说完，直接把怀里的皖烟给了刘富贵。
刘富贵看着刘辰给的带嘴的皖烟，眼珠子都快瞪出来了，这烟可是城里的领、导抽的，自己怎么舍得抽这好烟呢？
在刘辰的再三要求下，刘富贵只好收下了。
刘富贵可是刘辰的师傅，是牵驴碾场的师傅呢，这时候的刘辰，牵驴那可是手到擒来。
“阿辰，你小子可以啊，县、长都亲自登门拜谢你了，还有合、肥那么大医院的院长也亲自来了，你真是能耐啊。”
“还好啦，一般般啦。”
又和刘富贵聊了一些，刘辰继续锻炼，刘富贵则去拾粪去了。
“阿辰，原来你在这里锻炼呢，我也来跟你学习学习。”布瑞克笑着走了过来。
刘辰有点不好意思，毕竟自己可是胡乱练的，没有什么招式，全是自己胡乱编的。
“阿辰，你给我演示一遍。”
“看好了！”
刘辰一招一式的在布瑞克的面前挥动着，还别说，虽然这段时间没有锻炼，但是丝毫不影响刘辰动作的优美性。
“好哇，真好看。”
布瑞克学了好几次，始终没有学会。
“霹雳，你来教他。”
刘辰也无语了，这有这么难的吗？
“天啊，你这跳的也太好了吧，我连狗都不如。”布瑞克望着边上的猪也跟着锻炼了起来。
刘辰一阵输出，如行云流水，一招一式，尽显风采。
“布瑞克，你这动作行云流水，这个应该这样，那个手放在这里。”
刘辰教起了布瑞克学习我们国家的武术。
布瑞克学习的可认真了，就连刘辰都感觉不可思议。
这老外还别说，做的还挺好呢，整个动作很连贯，一点也不像新手。