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; 一跑完，奚余便原地扎起马步来了，一个时辰两小时，还是有点长的，不过既然是灵魂状态，也应该是轻松点，奚余这样想着，不过出乎意料的是，扎下去后，好像腿一直在往地上压一样，一开始跟本就扎不住，在奚余接连几次摔倒在地后，终于摸索出了一点门道，不过虽然扎稳了，但是十分的累，坚持不到一刻钟，奚余再次摔倒了，不过她没有丧气，爬起来，一次又一次的继续，最后在花费了两个半小时后，奚余完成了基础训练。
接着，奚余想要练拳的时候，却发现无论怎样都记不起来了，难道自己记性变差了，不可能吧。
不好意思去打扰其他人，奚余只好扎好马步，随意的挥起拳头来，想着怎么顺畅怎么打，渐渐地，奚余熟练起来，不过由于一直扎着马步，打起拳来就跟个木头人一样，怎么用脚配合手上动作也是个难题，正当奚余想尝试一下时，晚饭时间到了，就只好先去吃晚饭了。
跟着队伍打好饭后，没有见到洛屿她们，奚余便随便找了个地方坐下了吃饭，过了一会，先是顾越音走了过来，洛屿和宇文依也随后就到了，几人都没有开口说话，只是静静地围靠在一起吃着饭，整个营地都只有进食的声音，显得十分安静，不一会儿，铜锣声又一次响起来了。
几人默默地回到了各自的队伍，奚余不像中午那样拖拉，正好赶在小队其他人的后面回到了训练场地，见奚余回来这么快，陈队也没有说什么，只是看了一下她，便先让其他队员开始训练了，过了一会，这队的其他几个人也回到了，看着这种情况，陈队好像丝毫不在意，只是通知到：“今晚你们不用跟着这边训练，去找你们各自的队友，一起磨合一下，免得上战场腹背受敌。”说完和中午一样，没有多管，就离开了。
奚余也没在原地浪费时间，立刻走回营帐，快回到那时，就看到其他三人也向营帐走去。
奚余看着人到齐了，便开口说：“到那边去吧，那里没人，还算空旷。”边说还边指着刚刚吃饭的地方。
其他人没有意见，便朝着那边走去，到了地方，奚余便随地坐下，洛屿几人也跟着坐下。
还是奚余先开口：“他们让我们自己磨合一下，可这也不是一时能成的，要不我们明天上战场时就先分成两组，洛屿你和宇文依一组，顾越音你和我一组，两组不要隔太远了，好相互照应一下，虽然明天比较安全。”
洛屿没有意见，只要和宇文依一组就行，宇文依见洛屿没意见，就也没有多说什么，顾越音也一种无所谓的态度。
沉默了一下，奚余接着说：“那就这样吧，两组对练，磨合一下。”
四人立刻站了起来，分别站在两边，先是你来我往的相互试探，找到破绽后就开始猛地进攻，洛屿和宇文依还好，配合比较默契，即使宇文依更弱一点，她们那一组也是占上分的，渐渐挨打多了，奚余和顾越音也有了点默契，反应也更快了起码在大多时候能护着一下对方，可是还是有很多破绽，一个晚上很快就过去了。