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sp; 这说明张军这个人很会保养，虽然人家胖点，但这是遗传。也许是因为他胖的原因，所以平时非常的注重身体的保健和养生。
陈水平不到40的岁数，看上去比张军还老。这和他的职业有关系，地质勘探和测量，每天都风吹日晒，皮肤黝黑，老化的也很严重。
“等我这次回去之后，我在咱们科技论坛上传一套养生的功法，你们要都修炼啊！”
杨振宇说道。
“如果每天都坚持修炼，我能保证你们个个都能保持住自己的生理年龄，这也算是青春永驻了。”
杨振宇回到须弥山顶之后结合武道的气功、三宝经、上清真经整理了一套炼气养生的功法，起了个名字叫“长生诀”。
长生诀注重的是养生和长寿的修行，因为杨振宇已经发现了人类寿命的极限是500岁，这是天道规则，不是任何谁都能改变的。
所以在这500年内能都青春永驻，时刻保持生命的活力是最为现实的。
接下来的一段时间，杨振宇在须弥山天池静心的修炼上清真经，现在他是元婴的中期，主要的修炼方向是将元神移至紫府。
这一阶段分为三层，首先就是神魂与元婴相合，元婴又中丹田向上，神魂由上单田向下，直到相遇。这第一层算是修成了，接下来第二层神魂与元婴的融合，融合之后就是所谓的阴神了，元神分为阴神和阳神。阴神成后要分出一小部分，接管肉身。
第三层就是阴神向上移至紫府上丹田，在紫府之内转化为阳神。
阳神修成之后就达到了天仙的境界，此时的阳神要离体接受天道的认可。天道会将下劫雷考验阳神，如果通过了阳神必须离开凡间飞升仙界，因为阳神是天仙，天仙已经超出了一般生命的范畴。
这些对于杨振宇来说都是很遥远的事情，虽然从修为境界上看只有两个小境界，但是太多的修真者卡在了这里。
五百年的寿命将尽之时也没有突破阳神境界，不得不再入轮回。
杨振宇的修炼异常的顺利，他把这个归功到了九转金丹之上，九转金丹改变了他的体质和神魂，所以修炼起来异常的顺利。
算一算杨振宇达到元婴期也有十个年头了，在吞噬了前世的元神之后就到了元婴中期，再加上九转金丹的神效，这一天杨振宇的元婴和神魂终于完美的融合到了一起。
杨振宇看着清洁溜溜的自己，这个缩小版的自己，肌肤细嫩光滑，泛着莹莹的一层光芒。
杨振宇发现自己盘膝坐在一个清冷的空间之内，上下四周雾蒙蒙的。
这就是中丹田吗？
绛宫金阙，这就是绛宫金阙？
武道成为中丹田，炼气士称为心府，道家修成元神称为绛宫。
这是因为对于对于元神来说这个已经不是武道的藏气之所了，而成了自己的住处。元神就是一个新的自己，脱离凡胎肉体独立存在的一个新的生命体。
但是这个新的生命体在最初的阶段还要这个凡胎肉体抵挡来自太阳的辐射，因为阴神之所以成为阴神就是不能直接面对太阳光的照射，只能呆在原来的身体内。
还有一个就是，此时的元神还不能直接从天地间吸收灵气修行，只能间接的吸收身体修炼转化后的真元法力。所以只能待在中丹田，为了不委屈自己，道家把这个起了一个高大上的名字“绛宫金阙”。
只要就是彰显自己不同于凡人的尊贵身份，出去一说住在绛宫金阙也是倍有面子不是？
杨振宇现在不能一直在绛宫待着，因为外面的身体已经没有了神魂的控制。
接下来就是分神了，分神就是分裂元神。杨振宇按着上清真经的功法用法力凝聚出一把剑，在元神的手指上划下一小块肉来。
其实这也不能说是肉，虽然道胎元神也是胎，但是更为接近能量体。
神魂和道胎的融合是全方位的，所以划下来的这一小块是神魂和道胎的一部分。期间神魂撕裂的痛苦就不说了，杨振宇忍了下来。
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