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，只是担心承受不住，不敢尝试。现在，他已经无所畏惧了。
“我不会让你失望！更不愿让玉帘失望！下一次，我会进一步挑战极限！”
楚岩知道，他能一次次刷新纪录，不断挑战极限，完全是因为老师传授了高水平的炼体技能和之前严格的训练和指导。此刻回想之前三个月老师在自己身上的努力，楚岩感激莫名。
“老师，谢谢你！”楚岩心中暗暗答谢。他知道，老师不需要别人感谢他，但他会在心里永远记住这一点。
有些人，他们帮助别人从来不求回报，因为他们帮助的初衷，不是为了得利自己。“虽然我不知道老师你的目标是什么，但我一定会努力的去做到。”
“老师，还有什么别的办法可以加快炼体吗？”楚岩没有急着走，而是坐到老师旁边，请教起来。
老头暗暗笑了。心想：“之前，都是我反复的指导你，从来没主动问我太多问题，今天改性了？”
“武技除了提高你的战斗力，决定你炼体的方向外，炼好武技，还可以使细胞得到更充分的锤炼，下次细胞再生时，进化的程度就会高一分。”老头道。“不要小看这一点点，这就像银行利息，一天只增加一点，但利滚利，一百天后，便会有大变化。”
楚岩暗暗记下。护衍中学，每天早上七点到九点是炼体时间。完了之后，要回到学校进行武技训练，一直到十二点放学。
楚岩呆会就要去修炼武技。他已经选好了武技，也决定了炼体的方向。但还不知道加强武技训练，同样可以提高炼体效果。
“练习武技，需要注意哪些方面呢？”楚岩继续问道。
“最大限度挖掘武技本身的特点，而不是你自己的臆想！”老头道。
“武技本身？”楚岩陷入了沉思。
他选的武技是《经源掌》《落地拳》《盘龙腿》，三本连贯在一起，全部地阶上品。走的是刚柔并济的路线。现在才开始修炼《经源掌》已经到了煅筋阶段。
《经源掌》分五个阶段：舒筋，凝筋，煅筋，柔筋，大成。
舒筋结束，身体灵活矫健。凝筋结束，身体力量雄浑厚重。煅筋结束，肌肉坚韧耐久；柔筋结束，身如猿猴，可在树枝间自由穿梭。大成后，体质不同，会产生不同的效果。
“如果煅筋结束，我的耐力还会提高，那么煅筋阶段抓住坚韧耐久非常重要！”
楚岩之前本想尽快过了煅筋阶段。因为进入柔筋阶段，便可以兼修《落地拳》的柔骨。
柔筋柔骨必须同时修炼，同时完成，才能达到最佳效果。此刻看来，却不能太急，要慢慢来。
楚岩虽然急着想提高实力，以便拥有自保能力。但他深深知道，万丈高楼平地起。基础打得越牢，楼建得越高，后面建的越快。
“玉帘，你一定要等我。只要过了试练塔十二层，我就来找你！”楚岩心中暗暗轻呼，仿佛这呼唤可以穿越时空，抵达灵魂彼岸一般。
护衍中学，初级武修大楼第三层73班武修室，高大宽敞，一个精瘦男子穿着灰色紧身武服站在教室前台，他的前面，已经站好了男男女女三十多名学生。
这时，一个高大帅气，棱角鲜明，气质慑人的男生走了进来。
“好帅啊！”穿着贴身武服，显得性感迷人的不少女生都花痴的惊叫起来。
姜瀚眉头微皱，冷冷扫了一眼，对女生们热辣灼人的目光视而不见，然后走到自己的位置，准备练习。
“太有型了，我好喜欢。”
“你看他的气势，一定是个让人激荡的男人。”
“你们死了这条心吧，听说他是来追求温玉帘的。”其中一人泼冷水，众女生连忙悄悄看了一眼不远处神态平静的温玉帘，心下羡慕嫉妒恨。
“他是优良上品体质，学校求都求不来，他能转到咱们学校，校领导一定高兴死了！”
极品都去了帝国最高档学校，优良上品就成了地方高等学府争取的优质资源。学校和地方豪门，政府机构不同，地位相对超然，有自己的一套竞争体系。姜瀚愿意来，学校立马给他开了绿灯，直接分到了温玉帘和楚岩所在的班级。
姜瀚没有马上接近温玉帘，站定后，也没有扭头去看她。直到楚岩走进来，他才和温玉帘一起看了过去。
楚岩穿着蓝色衬衫，蓝色裤子，埋着头走进来。样子虽然普通，却有一股宁静沉着的气息。
“听说楚岩和温玉帘分手了。”
“早该分手了，他只是一个普通人家的孩子，人家怎么看得上？”
“谁说的，温玉帘和楚岩在一起的时候，已经知道他的家世了。我听说是楚岩自卑，觉得配不上温玉帘，主动分手的！”
“我也听说是这样，温玉帘还有些舍不得呢，你们看。”
姜瀚此刻暗暗扫了一眼温玉帘，发现她眼神迷离，有些茫然，但随后又恢复正常，没有再看楚岩一眼，不觉冷冷笑了笑。
“还没有放下呢。”姜瀚洞察到这一点，暗暗捉摸。“要想把她追到手，得先让她放下才行。”
姜瀚一边想，一边开始专心练习武技。
楚岩没有理会任何人的目光，更没有去注意新来的姜瀚，连温玉帘也没有去看一眼，虽然他知道，她一直在留意他。
楚岩很想过去安慰她，他不喜欢看到她迷茫无助的表情，但是他还不能。危险的气息一直在空中游荡，没有绝对把握以前，他不能越雷池一步。
“现在什么也别管，专心练习！”
《经源掌》一共九式，七十二变。楚岩已进入煅筋阶段。这个阶段要对身体的每一块肌肉进行捶锻，使他们更加柔韧耐久。而煅筋，需要借助真气和适当的外力相助。
楚岩浑身绑上沙袋，走到武修场一侧，开始练习起来。;