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的九式拳法。
从头打到尾，再从尾打到头。
打了十几遍之后。
孟萱只觉得，自己的身体状态千速未有的好。
......
“叮~”的一声。
睡梦中的陈昊在这一声道音提示中猛然惊醒。
【温馨提示】
【尊敬的星海门掌门陈昊，您的亲爱的弟子孟萱，修为已达到肉身境第一重，养生】
【尊敬的星海门掌门陈昊，您的亲爱的弟子孟萱，修为已达到肉身境第一重，练力】
【尊敬的星海门掌门陈昊，您的亲爱的弟子孟萱，修为已达到肉身境第一重，招式】
【根据原则，您的修为自动提升至肉身境第一重，养生！】
【根据原则，您的修为自动提升至肉身境第一重，练力！】
【根据原则，您的修为自动提升至肉身境第一重，招式！】
道音提示刚落下。
刚醒来的陈昊，还没来的及大喊一声卧槽。
他就感觉体内猛然迸发出一股暖流。
顷刻间，从心头，扩散到四肢百骸之中。
肉眼可见的，他原本处于亚健康的身体，慢慢变得强壮了起来。
肥肉消融，肌肉增厚。
柔软的肥肚腩，变成了结实的八块腹肌。
“这就是仙道肉身境的三重境界吗？太不可思议了！”
摸摸自己强壮的身体，陈昊心中满是震惊地道。
肉身第一重，养生。
就是通过有规律，良好的饮食，睡眠等修养。
把身体养得精力充沛，身强体壮。
接下来便是第二重，练力。
只有把自己的四肢腰腹力量锻炼得结实，有足够的韧性，才可以练习招式。
否则没有力量，任何招式，都是空架子。
肉身境。
养生、练力、招式，三重步骤。
得一步一步修炼，缺一不可。
这一过程，往往要经过数年，甚至数十年的苦修才能够达到。
但此刻，连续不停的三次道音提示。
彻底震惊了陈昊。
他虽然能看见孟萱的上等仙道天赋。
但他也没有想到这个其貌不扬的小女孩。
竟然这么猛。
在他睡个觉的功夫中，就不声不响的连破三关。
“人才啊！等明天早上，我一定要好好表扬她！“
陈昊心满意足地道。
但，道音提示还没有完。
【根据原则，您的弟子孟萱踏入仙道，您将会随机抽取弟子孟萱的一项能力，融合进您的身体中。】
【抽取中....】
“还有这等好事？“
陈昊更加欣喜，黑暗中的眼睛都明亮了起来。
他记得第一次道音提示中，的确说过这个信息。
宗门中的弟子，在踏入仙道之时。
作为一门之主的掌门，都可以随机地抽取弟子的某一项能力，附加到掌门身上。
这一项能力。
仙道天赋，气运，体质，悟性，魅力，武学，神通.......
凡宗门弟子有的，都有可能。
“要是能抽取到孟萱的体质人龙之躯就好了，那我这个掌门，也可以威风一把，体验一下强大的力量！”
【抽取成功！】
【恭喜星海门掌门陈昊，抽取到弟子孟萱的天赋：上等仙道天赋。】
“我...我去！”
陈昊一脸懵逼。
我就随便说说，还真的成真了。
我也是一个天才了？