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害……”

    “就这么简单?”

    苏岩摇摇头道:“要彻底做到这三点,一点也不简单……”

    卢病已有些好奇道:“这个有何难?”

    苏岩知道卢病已出身荥阳卢氏,是当时著名的“五姓七望”之一,可谓豪门。

    那时候豪门的生活已经很讲究了,刚才苏岩说得那些他们大都能办到。

    但是对于那些普通家庭来说,这三点,做到任何一点都是困难的。

    平民家庭很少有烧开水的习惯,肉类也往往半生不熟,更不要说勤洗手勤打扫卫生了。

    这也正是为什么古代流行病经常爆发的原因之一。

    “卢先生,对于你这样的家庭,这三点不难,可是对于大唐绝大多数平民来说却难于登天……”

    卢病已顿时脸色有些羞愧。

    他不是不知道民间的生活。

    虽然是御医,可是他年轻时候也跟着孙思邈走街串巷,去过很多村庄。

    他当然知道这些人每天过得都是什么生活。

    不要说烧水,他们农忙的时候往往就在河沟里直接饮水。

    “病已久在皇宫,都忘了民间疾苦了,这也正是师父以前经常教导我的,多谢苏岩你的规劝……”

    “卢先生太客气了……所以要做到这三点非常不容易……”

    “那应该怎么办呢?”

    苏岩想了想道:“其实最好的办法就是有朝廷颁发一个小册子,指导一下人民日常一些生活小常识,告诉人民怎样生活才能对身体最好……”

    卢病已点头道:“确实是这样,可是就算朝廷颁布了,下面那些人也很难照做啊,这三点,无论是哪一点,对大唐子民来说都是一项额外的消耗……要知道那些人民为了生存,是怎样简单怎样来的……”

    苏岩点点头,他也知道这一点。

    “所以这是一个长期而间距的任务,需要人民衣食无忧,然后再有余材,之后才能让大家养成好的生活方式……”

    卢病已叹了一口气,首先第一点就非常难实现了。

    衣食无忧,这是几千年来华夏人民最渴望的事情,可是真正做到的又有几个朝代?

    “卢先生不要着急,现在玉米土豆都已经开始成熟了,也许三五年之内就可以开始大规模种植,我相信这两样作物可以解决大唐人民的吃饭问题……”

    那次在苏岩家卢病已也知道了这些作物。

    现在见苏岩这么说,卢病已不由得对未来有了些期待。

    “苏岩,除了这些之外,还有哪些比较适合全国推广的建议吗?”

    苏岩点点头道:“其实还有不少……”

    “那你再多说一些,回头我整理一下,统一上奏给陛下,看看有没有可能试着推广一下……”

    苏岩想了想道:“具体有这么几个……”

    “首先就是吃上。刚才已经说了,尽量吃熟食,喝开水,其次要合理搭配饮食,规律饮食,每天多喝水……”

    苏岩给他说了哪几种东西比较健康,比如菠菜,比如水果,人多吃的话对身体有好处。

    “其次是穿上。四季穿衣要分明,衣服要勤洗,勤晒,因为衣服也是寄生虫的传播途径……”

    “然后就是住上,刚才也说了,家庭卫生要保证,厕所厨房什么的是重点……”

    “还有就是不要随地吐痰,不随手丢垃圾……”

    苏岩把自己能想到的全部告诉了卢病已。

    卢病已默默记下,同时想着等总结归纳的时候再依照自己的经验补充一些。

    说完之后,苏岩想起民国时期蒋介石曾经搞过一个新生活运动,自己说得这些他好像都提倡过,只不过那时候国内动乱,根本没办法普及。

    要是大唐真的能够普及的话,那绝对是利在千秋的大好事。

    说不定古代人的平均寿命可以一下子提升不少。

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