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最后就是不定时的负重长跑。
“还是舅舅了解我。”
“此次过来，确实有些事情。”
“其一，训练方法有些变化。”
话音见，周铮拿出了一沓厚厚的纸张给萧冠。
上面赫然写着：精英科学训练法。
大概分成了耐力训练：长跑、负重越野等。
力量训练：大腿力量训练、小腿力量训练、腰腹力量训练、上肢力量训练。
平衡训练以及柔韧训练和体能训练等。
其中体能训练周铮写的最仔细的，其中包括了蛙步、俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、引体向上等诸多项目。
萧冠看的是眼花缭乱。
好在萧冠本就是军事奇才，曾经更被称为勇冠三军的存在。
他很快就领悟了周铮的意思。
只是萧冠面部有些凝重，虽说这些训练方式都是稀奇古怪，闻所未闻，但直觉告诉萧冠，这些训练一定不简单。
“舅舅放心，大家若都按照这上面的方式训练，必然能成为一支绝对的精锐。”
“而且，我已经让墨家安排人过来，会修筑一些训练所需要的工具。”
“到时候配合着，能让效果更好。”
周铮早就计划好了，兵不在多，在于精！
只要这数千人能彻底成长起来，北征就让周铮有很强的底气。
最重要的是，这些老兵还可以将这些经验到时候传给那些新兵！
如此一来，训练新兵，就快速很多了。
“好！”
萧冠眉头微皱，但还是点点头。
当初一万镇北军精锐到了象郡，就已经得到命令，要全部听从周铮的安排。
别说是训练，就算是死，他们也不会皱一下眉头。
“还有什么事情！？”
刚才萧冠可是听周铮说有好几件事情。
“其二，半年后，我要带着大家北上一战！”
听到这里，萧冠没有说话。
但他双目之中精芒闪烁，浓郁的战意开始在心底蔓延开来。
自从双腿断了后，萧冠再也没有上过战场，他是多么的渴望啊！
“到时候，需要舅舅，全力支持。”
周铮自然知道萧冠的梦想和追求，重回战场，是萧冠最大的希望。
得到周铮肯定的答案，萧冠这样的大老爷们双眸也有些湿润。
他手掌紧握成拳，显然很激动。
“还有一件事情。”
清咳一声，周铮的脸上也有些不好意思。
“咱两还有什么不好意思的。”
“你但说无妨！”
见到周铮有些扭扭捏捏的样子，萧冠反倒有些奇怪。
“舅舅，你说，咱外公，有没有私房钱啊。”
“很多很多年的那种。”
周铮的话，让萧冠面色一沉。
“你缺钱了！？”
很快，萧冠就想到了其中的关键地方。
这数千老兵，可是一笔不小的开支。
而且周铮出手阔绰，直接将他们的军饷提升了三倍。
“嗯。”
“有些缺钱。”
点点头，在自己亲舅舅面前，周铮也没有什么不好意思的。
“没有。”
可萧冠的回应，让周铮脸上的笑容，僵在了原地。
没有？！
......