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尽体力运动，就是好的训练方式。
现在首要是要突破他们现有的极限，他们现在的体力以及体魄很强了，一般的强度训练没有办法让他们达到一个训练的效果。
交流大会是由翼国提出举办的，作为占据海上优势的国家，交流会的比赛难保不会有跟大海有关，提前锻炼，以防万一也好。
这个高度被抛下去也不会对两个精兵造成什么伤害，最多脸朝下扎进海里，皮有点疼罢了。
这点分寸，她还是有的。
“啊！”
两人叫了一声后，就迅速落到了海里。
他们先是惊恐的扑腾着双臂，在海面上挣扎了半晌，随后一脸震惊的游了起来，想象中的刺骨寒冷并没有传来，反而还觉得这水温温的，泡在里面挺舒适的。
众将士们忙跑到栏杆上去查看他们的状态，见两人没有任何不适反应的在水面上游泳了起来。
才惊觉队长说的都是真的，没有忽悠他们。
下面真的不冷。
两人面面相觑，一脸惭愧的朝上面喊道。
“队长，对不起，我们为自己刚刚的不当言辞道歉，请队长原谅我们的过失，我们愿意接受任何训练！”
司洛双手靠在栏杆上，面无表情的往下一瞥：“你们下去的感觉怎么样？还觉得我是想害你们大家生病，独占鳌头么？”
两人赶忙摇头：“不不不，队长，是我们见识浅薄，以小人之心度君子之腹！”
“对对对，您就大人有大量原谅我们吧，我们自罚！”
说完，他们真的在水里面自我惩罚了起来，啪啪打脸。
在水里泡了一下之后。
两人一下子就清醒了，司洛这二话不说就将人抛下去的魄力让两人胆战心惊。
如果不是司洛，他们这些在陆地上生活的人们永远都不会知道冬日里的海水居然是微温的，不会冻死人。
知错能改善莫大焉，再不老实道歉，这下去了，还能上来了吗？
司洛一脸嫌弃的看向两人：“好了，你们别打了，留着点体力应付接下来那半个时辰吧！”
听到这一句，两人的心总算是放下来了。
紧接着，他们不甘寂寞的招呼其它人下来。
“大家快跳下来啊，太神奇了，没想到这海水的温度那么舒服，我们下去的都舍不得上去了，哈哈哈，上面太冷了！”
其余人还有些犹豫。
海里真的有那么舒适吗？
“好像很好玩的样子，我也下去试试！”
陈凡将铠甲，鞋子，外袍脱了下来，只穿着单薄的里衣。
“我们也一起吧！”
阿天等人见状，也纷纷的将铠甲鞋子外袍都一件一件的褪了下来。
陈凡的速度是最快的。
海面上的冷风一吹，他环抱着手臂，抖了抖，觉得实在太冷了。
在看其它同伴，还在慢吞吞的脱衣服。
于是，他没有耐心了，闭着眼睛，迫不及待的纵身一跃，跳了下去。