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夏天的健身房,绝对是一个好去处。
充裕的时间,冷饮,空调,锻炼便是四大原因,这也是健身房在夏季火爆的原因。
可健身房里处在绝佳位置的钟晋云,并不是这样觉得的。
周围无人打扰,有职业教练指导你训练,累了可以休息,饿了有上好的饭菜送上门,渴了可以喝最好的功能饮料,可钟晋云过的一点都不自在,甚至是不开心。
躺在休息椅上,瞥了一眼,正在翻阅书籍的麦克教练,心头郁闷自然上来。
一个月来,钟晋云的心理感觉一直都是这样。
因为这里,无球可打!
整个身体素质训练,除了休息时间,几乎覆盖了他的整个生活。偶尔获得空闲时间,却丝毫不再有任何力气去触碰篮球,他的身体已经被那些机械完全榨干。
下午五点,钟晋云疲惫地结束了一天的素质训练,一如往常,一心只想去窝在床边,看一部电影直到睡觉。
“麦克。”
钟晋云叫了一下随后从身后走过来的麦克教练。
“怎么了,钟。”
职业教练是什么样,钟晋云终于知道是什么样的了。
他可以陪着你训练一整天而不干其他事情,但丝毫不影响他的心情,他永远对着你微笑,看着你进步。
“我什么时候可以回体育馆?”
钟晋云这句话已经问过了29遍了,每一天训练结束后,他都会问一次。
“这要看主教练是怎么决定,我无从解答,钟。”
麦克一脸微笑。
“其实,你可以在晚上的时候,去玩玩篮球,我想你肯定做过。”麦克提醒道。
“要是我有力气就好了。”
钟晋云现在怎么会有多余的力气去运动,现在身边有一张床,他就可以立刻倒下去睡了。
“麦克,我一直有个问题想问你。”
等车的时候,钟晋云又问了一遍身旁的麦克。
麦克撇过头来,示意他在听。
“为什么,我要进行这么多的身体素质训练,但却不给我一丝篮球训练的机会。”这个问题困扰了钟晋云很久。
麦克笑笑:“钟,你的篮球技术怎么样,我没看过。但你之前的身体状况,我可以给你明白的答案,你之前的身体不能助你走得更远,在美国,你甚至不能跟那些接受过身体训练的七年级的孩子相提并论,你在身体的基础是零。”
钟晋云脸一沉,辩解道:“可我的弹跳并不赖啊!”
“不,不,钟。你知道的,身体包含很多,弹跳只是其中一个微小的项目。而且这么多天,我从来没有训练过你脚部力量,腿部力量也是适可而止,因为你有伤,你需要正面承认。”
钟晋云被说的有些说不出话来,这个美国教练的中文流利得让他震惊。
“钟,篮球是要对抗的。陈跟我说过,你是个技术性选手,但是身体才是一切技术的保证,看看nba的科比,詹姆斯,他们的身体同样出色。”
钟晋云埋下脸,这些道理他都明白,可要这样训练身体,而抛弃篮球真的可以吗?
麦克仿佛洞穿了钟晋云心里的想法,连忙说道:“钟,逃避不是方法,你以前躲过了,但现在你必须要接受。你现在的身体已经可以让那些同伴大吃一惊,但你需要做的不仅仅是这些,你需要源源不断的力量!”
“我知道了。”
钟晋云摆手。
远处的公交已经到来,钟晋云上车,朝麦克微笑告别。
篮球从来不是一项简单的运动,他是所有项目的集合,也许你的力量特别强,也许你的速度特别快,也许你的弹跳特别好,也许你的运球特别流畅,也许你的投篮特别出色,或者你的球商极高,但缺一,你都不是... -->>
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