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训练只是为了你们能有一个好的体魄，并不是每个人都要练成武林高手。”
“刚刚对战的四人也不要骄傲，这些只是你们的战友，以后都是搏命的敌人，我希望你们以后的对战都能狠一点，要知道你现在对战友的仁慈，以后都是敌人挥向战友的刺刀，明白吗？”
“明白。”
“今天的训练先这样，晚上学唱军歌，明天白南浔、黎光荣、余欢、周长红四人提升训练强度，其他人照旧。”
有功夫的和没有功夫的就不能一起训练了，必须要最快的时间给组织培养人才，而且今天那些训练对他们来说都是毛毛雨。
第二天开始白南浔四人就由一个叫阮鹏程的人接手了，虽然姓阮，但是一身的腱子肉，诨号大雁。
大雁对他们四人下了狠手，上来直接就说他的眼里没有男女之分，像昨天那样男女分开打是不存在的，而且有内功的不能用，周长红这种会轻功的不能用，武器不能用。
每天不是高强度的拉练，就是越障或者是拳拳到肉的搏斗，连黎光荣这个兵王都私下和白南浔说大雁真变态。
四人每天都是鼻青脸肿的，身上也是淤青，但是四人的感情倒是越来越好了，都说不打不相识，他们四人也是在缠斗的过程中互相进步。
每天除了睡觉，就是早上的负重跑，晚上的唱军歌成了四人的休息时间；不过白南浔的确感觉自己身体的极限在被一点点抬高。
以前做农活或者累的时候第一反应就是喝灵泉水，在这里戒掉了这个习惯，每天和黎光荣两人都恨不得爬回宿舍。
余欢和周长红更是一直抱怨，为什么女生要比男生住得高一层。
人的适应能力真的很强，就大雁这样的训练强度，没到十天，四人就适应了，大雁一发现他们适应了，马上就调整了训练的方案。
第二天就带着他们去后山爬山去了。
这可不是旅游观光的爬山，这座山的峭壁几乎是笔直的，犹如一把利剑直插云霄，仿佛要将天空割裂开来。
峭壁的表面光秃秃的，没有任何植被的覆盖，显得格外陡峭。站在山脚下仰望，四人都感到一阵眩晕，仿佛自己随时都会被这陡峭的峭壁所吞噬。
每人只发一把匕首，没有任何的保护措施，让他们往上爬。
最后还好心的一人在他们腰上绑了一个馒头。
“好了，去吧，我在西面山脚等你们，说好了，还是不能用内力和轻功。”
四人面面相觑，太凶残了，这第一步就找不到落脚点。
“这样行不行？我走前面，光荣走后面，两位女同志走中间。”
“不行，前面没有路全都要靠匕首来开路，你一人走前面太辛苦了，我建议我们轮换着来，别忘了，大雁说的，战场没有男女。”
“我同意余欢同志说的，也许我们体力差一点，但就因为体力差才更需要锻炼。”
“那南浔，我建议先让两位女同志在前面，这样前期她们体力消耗不大的时候在前面，就不耽误时间。”
“行，走。”
四人开始慢慢往上爬，四人没有成一条直线往上，反而左左右右，每人之间既有距离，也有伸手援救的空间。