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    最后就是不定时的负重长跑。

    “还是舅舅了解我。”

    “此次过来,确实有些事情。”

    “其一,训练方法有些变化。”

    话音见,周铮拿出了一沓厚厚的纸张给萧冠。

    上面赫然写着:精英科学训练法。

    大概分成了耐力训练:长跑、负重越野等。

    力量训练:大腿力量训练、小腿力量训练、腰腹力量训练、上肢力量训练。

    平衡训练以及柔韧训练和体能训练等。

    其中体能训练周铮写的最仔细的,其中包括了蛙步、俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、引体向上等诸多项目。

    萧冠看的是眼花缭乱。

    好在萧冠本就是军事奇才,曾经更被称为勇冠三军的存在。

    他很快就领悟了周铮的意思。

    只是萧冠面部有些凝重,虽说这些训练方式都是稀奇古怪,闻所未闻,但直觉告诉萧冠,这些训练一定不简单。

    “舅舅放心,大家若都按照这上面的方式训练,必然能成为一支绝对的精锐。”

    “而且,我已经让墨家安排人过来,会修筑一些训练所需要的工具。”

    “到时候配合着,能让效果更好。”

    周铮早就计划好了,兵不在多,在于精!

    只要这数千人能彻底成长起来,北征就让周铮有很强的底气。

    最重要的是,这些老兵还可以将这些经验到时候传给那些新兵!

    如此一来,训练新兵,就快速很多了。

    “好!”

    萧冠眉头微皱,但还是点点头。

    当初一万镇北军精锐到了象郡,就已经得到命令,要全部听从周铮的安排。

    别说是训练,就算是死,他们也不会皱一下眉头。

    “还有什么事情!?”

    刚才萧冠可是听周铮说有好几件事情。

    “其二,半年后,我要带着大家北上一战!”

    听到这里,萧冠没有说话。

    但他双目之中精芒闪烁,浓郁的战意开始在心底蔓延开来。

    自从双腿断了后,萧冠再也没有上过战场,他是多么的渴望啊!

    “到时候,需要舅舅,全力支持。”

    周铮自然知道萧冠的梦想和追求,重回战场,是萧冠最大的希望。

    得到周铮肯定的答案,萧冠这样的大老爷们双眸也有些湿润。

    他手掌紧握成拳,显然很激动。

    “还有一件事情。”

    清咳一声,周铮的脸上也有些不好意思。

    “咱两还有什么不好意思的。”

    “你但说无妨!”

    见到周铮有些扭扭捏捏的样子,萧冠反倒有些奇怪。

    “舅舅,你说,咱外公,有没有私房钱啊。”

    “很多很多年的那种。”

    周铮的话,让萧冠面色一沉。

    “你缺钱了!?”

    很快,萧冠就想到了其中的关键地方。

    这数千老兵,可是一笔不小的开支。

    而且周铮出手阔绰,直接将他们的军饷提升了三倍。

    “嗯。”

    “有些缺钱。”

    点点头,在自己亲舅舅面前,周铮也没有什么不好意思的。

    “没有。”

    可萧冠的回应,让周铮脸上的笑容,僵在了原地。

    没有?!

    ......

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