请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

爱去小说网 www.airizu.com,最快更新麻雀的天空最新章节!

一个大拇指,露出闪亮的牙齿,自说自话的道:“我自己想的,帅不帅。”

    万元拍了拍班取剑飞的肩膀,冷静淡定的说道:“药还有吗?记得定时吃。”

    万元朝着里面走去,刚走几步,传来班取剑飞的声音,“阿元,然有千里志。旦旦而为之,终亦成骐骥。”

    万元诧异了一下,平常难得听到班取剑飞说文言文,没想到这么有深意,既然和他的想法的不谋而合。

    “阿飞,你也.....”万元忍不住的问道。

    “哦,前面还有一句,女人的内裤常有,喜欢的内裤却不常有。”班取剑飞咬着饼干,一脸的诗情画意。

    万元就不同了,整个脸都跨了下来,他很想扇自己的巴掌,他怎么会相信班取剑飞,脑中只有内裤的人,能够读懂他的想法。

    “拜,阿元,我先回去,看在我今天这么出力的份上,记得给我寄一条与众不同的内裤哟!”班取剑飞摇着手,朝着万元眨眨眼睛。

    万元走路的姿势都僵硬无比,强忍着内心想揍人的冲动,努力的克制自己,心里默念着元素周期表。

    “阿元,我觉得......”

    “闭嘴,你可以给我滚了,今天之内不要让我在看见你。”万元回头愤怒的大吼道。

    “我......”

    “滚——”

    切——

    确认班取剑飞离开,万元看着他的疯疯癫癫的背影,叹了一口气,没好气的笑了笑,重新恢复了冷静,朝着A3的排球场地走去。

    究竟能不能脱变成骐骥,还需要他这个伯乐好好鉴定一下。

    说实话,从一开始他就在打林之夏的主意,在这之前,很早很早,可能林之夏自己都不记得了,初中的团体比赛,观众席上坐着一位戴着墨黑色眼镜的高中生。

    ———————排球小知识———————

    自由人的主要作用是防守,可以在后排进行任意的替换。自由人是不能发球、扣球、拦网或试图拦网、在前场区做二传参与前场进攻的。

    所以一般由一名身材矮小但是动作灵活的,能够迅速倒地救球使得比赛得以继续的球员担任。为了易于区别,自由人将穿上与其他球员不同颜色的衣服。

    发球,是指从底线的后方将球直接打人对方的场地中。

    排球比赛都是以发球作为开始的。另外,排球比赛的制度改为发球得分制以后,每次的发球都变得非常重要。

    运用具有杀伤力的发球以及花样多变的发球等,破坏对方接球就是排球发球所希望达到的目的。

    发球的方法多种多样,有易于变化的上手飘球,有新手也很容易掌握的侧手发球,有颇具杀伤力的跳发球等。

    无论什么样的发球,根据击球位置的不同,或者发力程度的不同,球的运动轨迹也各不相同。

    垫球是排球运动的基本技术之一,是利用手臂从球的下部向上击球的技术动作。它是接发球、接扣球和接拦回球的主要手段,是组织进攻的基础。

    现代排球没有垫球技术,就没有进攻和防守。因此,提高垫球技术水平是争取比赛胜利的重要保证。

    垫球技术动作比较简单,容易掌握,但要在比赛中熟练准确地运用垫球技术,必须在掌握正确的垫球技术动作基础上,进行长时间的、从难、从严、从实战出发的强化训练。

    飘球:发球的一种。发球时以手掌根的坚硬部位,短促有力地击球,使作用力线通过球心。

    球不旋转,但运行中因周围空气对球的压强不同而产生上下或左右的飘晃,常使接发球队员判断失误。从而增加了发球的威力,在比赛中被广泛运用。

    按发球的姿势,有正面上手发飘球和勾手发飘球。发出的球有前冲飘球、下沉飘球、高飘球、平飘球等。

    垫球:排球基本技术之一。是接发球、接扣球以及后排防守的主要技术动作,是组织反攻战术的基础。

    垫球技术的熟练程度和运用能力,是争取胜利的重要条件。有下面双手垫球、体侧垫球、正面。

    垫球技术动作比较简单,容易掌握,但要在比赛中熟练准确地运用垫球技术,必须在掌握正确的垫球技术动作基础上,进行长时间的、从难、从严、从实战出发的强化训练。

    比赛总是以发球开始的,有威力的发球可以直接得分或破坏对方的一传,起到先发制人。争取主动的作用。

    在心理上给对方以威胁。发球失误或发球后对方能很容易地组织进攻,就会直接失去发球权给本方防守带来困难。

    因此,发球既要有攻击性,又要有准确性。发球时队员应越在发球区内,不得踏及端线和踏过发球区的短线及延长线。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”