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棠醉回到客栈楼上，天已然已经黑了。还有七天，就到了和铁洪忠约定出发的时间，于是拿出一颗中品灵石，握在掌心开始入定修炼。灵力汇入丹田道基处，识海慢慢进入《赤焰真章》中，把龙息诀的法门反复研习，龙息诀本是《赤焰真章》中记载初学者的战斗秘法，可以让体内的火灵力凝聚，幻化出火龙御敌伤人。
龙息诀口诀有诗一首：
火御飞龙出鼎湖，欲揽四海成皇图。
祝融灵聚衍道初，烈掌焚尽混沌无。
棠醉依靠法门，开始演示起来龙息诀。
如今秋季即将过去，月依旧高照。
残蝉微鸣不知秋，点点星光探窗来。
棠醉根据记载慢慢探出双掌，缓缓引导着道基中的灵力，顺着手臂流动，火灵力凝聚在指间进行结印，大喊一声：“疾！”
但见火灵力从指间奔涌而出，空中浮现了一团妖异的火焰，翻滚无常做出各种难以名状形状。而后慢慢指引奔涌而出的火焰，按照龙息诀的法门运转，显化成一条火龙，而这火龙又一分为二，化成两条凶威无匹的小形火龙。两条火龙如同仙界真龙吐出的龙息一般，房间的温度瞬间升高。棠醉指引着两条火龙向房间中的桌案袭来，只见火龙围绕着桌案，瞬间桌案燃烧起来，须臾化为灰烬。
棠醉笑着慢慢停止灵力输出，龙息诀变幻的两条火龙也消失了。他非常满意，这实在是非同小可的斗法手段。单凭温度足可以融铁化金，而威力还没有真正的施展出来，只有到了真正战斗的时候才能验证。自己对于帮助铁洪忠押送药草，过白猿魔林一事，又多了几分信心。
棠醉趁热打铁又按照如此法门，从道基引出火灵力继续演练了几遍。直到得心应手，才慢慢停止龙息诀的修炼。
棠醉吐出了一口浊气，而后又拿出了一块中品灵石，放在左手中慢慢汲取着灵力，右手手按在腰部的沧澜带之上。左手右手一个慢动作，按照沧澜带的玉简中记载的法门，慢慢运转自己的灵力，吸取灵力到丹田道基处，而后道基处将灵力再流到沧澜带之中。
若是在战斗中没有了灵力，拿出一颗灵石汲取灵力，无异于找死。
有这沧澜带，结果就完全不一样了。能够瞬间从沧澜带中汲取灵力。只要沧澜带储存的灵力足够多，就等于无数个自己在和别人战斗。只要不是越级战斗的高手，或者十分强大的修真对手，自己几乎立于不败之地。而棠醉想不到自己日后面对的第一个对手，竟然如此棘手……
当初铁洪忠，为了让棠醉帮自己。能够把这神器的沧澜带送给棠醉，和铁洪忠的修真环境有很大联系。
因为铁洪忠没有那么多多余的灵石，铁洪忠都是把一些碎灵石的灵力，储存到沧澜带
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