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心经和玄天炼身术，九天心经更是修炼到了第二层，也利用玄天炼身术进行第一阶段炼体，让身体恢复到了普通人水平。
这也是因为原先的李峰身体差的可怜的原因，否则不需要这第一阶段的修炼。不过这也是玄天炼身术和九天心经的神奇之处，一般的功法和炼体之术没有这个功能。
这一段时间的修炼，虽然没有进步多少，身体强度跟体内的气还是糟糕的一塌糊涂。但身体已达到普通人的承受能力，可以接下去修炼了。
当下，李峰没有浪费时间，在泡了药浴后，就开始尝试以气炼体之法。
李峰快速控制体内的气，然后开始按照九天心经的功法开始运转，用神识控制体内的气，好在李峰的神识如今虽然比不得前世，但不知是穿越时空的原因还是其他。他的神识比他的实力高出两个等级，控制体内这点气易如反掌。
将体内气凝聚成一个个独特的气旋，然后按照九天心经中的特定位置分布在体内，按照功法上的详细记载，一开始修炼这玄天炼身术第一层至少要三天才能完成的。但李峰境界跟神识都足够强，以体内气凝聚独特气旋，然后在不同地方相连，李峰用了不到两个小时就完成了第一层三十六个气旋的凝聚。
李峰毕竟是第一次以气炼体。虽然一直按照玄天炼身术第一层所说凝聚气旋，但却也没弄明白这气旋到底什么作用，当按照要求完全完成第一层三十六个在身体不同部位之后，再按照九天心经第一层记载的运转功法运转体内剩余的气。
瞬间，李峰体内的气仿佛活了过来一样，带动体内的气旋转动着。
“轰……”
李峰就感觉自己被压在巨山下，让他喘不过气来，一口血忍不住直接喷出。
“该死！”
瞬间李峰的身体直接被压在了地上，这种被压在地上的感觉，让李峰感觉到自己浑身每一寸肌肤骨骼都像是要被压得碎裂一样。
这是一种粉身碎骨的感觉，更重要的是，这种疼痛不是外部施加的，是从他的身体之内散发压迫着身体每一寸肌肉。
李峰感觉自己就要爆炸了。
这痛苦绝对不是普通人能承受的，好在之前李峰就开始为炼体做准备，但哪怕之前早有准备，在这一刻，李峰才真正的感觉到这以气炼体的恐怖。
这炼体的痛苦，根本无法用语言来形容。
“啊！”李峰低声压制的发出吼声，好在这里是别墅特有的健身房，隔音效果不错，否则大白天的，还以为是什么鬼叫。
此时此刻，李峰终于明白以气炼体是怎么回事了，体内的气旋在炼体的时候有特有的功效，这个炼体的方法能够让有对身体每一个地方进行淬炼。
而这种方法无疑是最痛苦的，这种痛苦没有大毅力是坚持不下去的。而这种痛苦不能半途而废，否则整个修炼就没有效果了。
这让李峰想起了前世在执行任务时的生死磨练。相比那些生死存亡的任务，这些只是小儿科。
“我一定能行，我要成为最强者。”
李峰咬牙坚持着，好一会才适应这种感觉，不过他知道这才刚刚开始，接下来他需要按照玄天炼身术上的招式进行训练。
好在，他现在不需要做太多动作，缓慢的做基础动作就行，但即使如此，李峰发现每一个动作是那么的艰难。
虎扑，猿攀，鹿跃，蛇形，鹤飞，熊晃，鼠滚……
这些原本轻轻松松的动作，此时做起来不仅慢了无数倍，而且每一步李峰都有一种被压倒的感觉。