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每天早上负重二十斤越野往返五里，仰卧起坐一百，伏地爬行两里路或百米障碍跑五个来回，刀枪刺杀技能联系一个时辰。 站军姿半个时辰，弓箭弓弩射一百次，抗击打训练五十次或格斗互练半个时辰，晚饭后，继续负重二十斤越野往返五里。三天一次游泳和骑马训练，六天一次跑步，游泳，格斗互练或射击三项组合，十天一次野外生存，一个月实战二龙山。
熊达看着韩望的一个月成指导手册，有些担心这些新兵抗不过去，要求太高了！这刚刚跑五里路都还喘个不停的一帮人，怎么可能完成韩望的这么多要求？但是韩望不由分说就强行推行，时间定在三个小组第一次轮训推行之后。
韩望指着西边说“一个月之后，我要带着他们去解决二龙山；你就和他们明着说，想保住命的就给我训练。凡是训练通过的我都给他们提一级，打下二龙山，缴获赏赐我分文不取，全都给他们，不说别的，光二龙寨的缴获就不会少于一万贯”
熊达点点头，想要军心可用，一是身先士卒同甘共苦，二是赏罚分明。而且趁着二龙寨新败，士气不振，打他个措手不及，说不定真能打下来。如果剿灭了二龙寨，再把俘虏招安，六联兵营就有小两百人马，在真定也能算是一股不小的势力。
其实二龙寨熊达还真没看上，一些土匪山贼，都是乌合之众；就算有那么几个悍勇的头目，也与正规训练出的军队不好比。很多阵战的动作要领，全凭着一天天反复摸爬滚打才能练就的，而且装备后勤更是一门大学问。比如说成套的装备比杂七杂八凑起来装备的攻击和防御都提升不止一个档次，而且山贼根本没有像样的后勤保障，即便有估计也挥不了什么作用。
按照韩望的要求，这才练了两三天，就突然增加训练科目和强度？韩望提供的训练科目多而且繁重，一般人扛个三五天就了不得，能坚持到月底该是什么样子的兵？熊达没说什么，上司既然决定了吗，那就想办法完成。
什么办法？身先士卒呗，亲自做给这帮混蛋看。只要俺能带头训练，估摸着这些浑小子还有一些能听话跟着练得；营正，俺都这样拼了，兵要是跑光了可不怨俺！
韩望昨夜就让人在附近找了块平地，设置了一些土墙，独木桥，悬索吊，匍匐通道，攀援网，沙包，沙袋，还有一个大大的沙坑，弓箭场地，格斗场地，还特意把这些设施的作用一一用木牌标示的清楚，至于游泳训练，门口就是浑水溪，在河边搭上条板做码头，扎一些竹排充作渡河工具，算是天然浴场了。
韩望当着熊达，新兵和孩子们的面，做了一会热身运动，感觉差不多了，就从土墙开始进行障碍跑，跑完了所有障碍最后来到河边码头，穿着衣服噗通一声跳了下去，把浑水溪划了个来回，再接着原路返回，当他返回终点时，熊达叫好“营正，一刻钟都不到，这度也太快了吧！”
韩望结果布巾擦了擦河水汗水，说“我最好的时间是半刻钟，这已经算很慢的了；战场上能快一分就能多活一天，如果抢先对手，我们就能扭转战局取得胜利。你们只有一个月时间，必须都进入一刻钟以内，否则自己去拔旗子吧。”
李庆看着韩望跑的轻松，加上自己身手灵活，自告奋勇的要试试，韩望笑笑，“你们不服气？那就都试试，能过我的成绩我就给你提一级，熊达你也去跑一圈！”
熊达却苦着脸，不肯挪窝，半晌说“营正，俺不会水性！”他这么一说，很多新兵都附和说不会水。今天在场的三十个兵，不会水的就有十八个，普及游泳势在必行！
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