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，除去你身上的杂质。对你下一步的修炼有很大的帮助。”
林威对李非凡的话深信不疑。随后说道：“师尊我要怎么做，到木盘里面洗澡吗？”
“是到木盘里，但不是让你洗澡，而是修炼，这过程可能会有点疼，下去吧。”
林威心里想着洗个澡在水里修炼能有多疼，快速的脱下衣服进入到木盘之中修炼了起来。
随着他运转纳灵诀，木盘之中的药力开始进入到他身体之中的经脉之中。
开始还好并没有什么异常，但随着运行了几个周天之间，这些药力开始冲击扩展他身体之中的经脉。
药力不但冲击扩展经脉，同时还在踢出他骨骼之中的残渣破出体外。
这哪里是有一点疼，这简直就是他妈的真疼，可林威依旧咬牙一声不咳的坚持着。
一些狭小的经脉给药力冲击得支离破碎，随后又在药力之下缓缓的恢复，恢复之后的经脉比过去足足大上了一倍。
林威实在是忍不住身上传来的疼痛，他仰天长啸宣泄出来。他心中喃喃道：“太他妈的疼啊，坚持，一定要坚持下来，我要成为强者。”
随着时间的推移，木盘之中的药液逐渐的减小，林威也渐渐的对疼痛麻木了，不再大喊大叫了。
知道一天一夜过后，林威把木盘之中的药液全部吸收了，木盘之中只剩下从他身体之中排出的腥臭物质。
林威幽幽转醒，他发现自己的身体像是脱胎换骨一般，经脉比以前扩大了一倍，灵气在身体之中快速的游走。
更令他惊讶的是他的实力直接进入到了炼气期七级，这表明他可以学习术法了。
他激动的跳了起来想要向李非凡行礼，李非凡捂住鼻子淡淡的说：“滚去清洗干净，随后把这里打扫一番，弄到到处都是。”
林威这才注意到自己满身脏污，腥臭无比。
李非凡看到林威离去的背影，他有点感概，当年自己一个人独自修炼，为了修炼资源不断地涉险，历尽千辛万苦才又今天的成就。
修炼之上有一个领路人，真的可以小走很多弯路。
看到林威把东西收拾完毕之后，李非凡才开口说：“林威，现在你已经达到了炼气期7级了，你是雷灵根的，为师这里有一本玄阶低级功法正适合你修炼。”
随后一点林威的眉心，大量的信息就涌入他的脑海之中。
“玄阶功法奔雷决。”
林威扑通一下再次跪倒在李非凡身前说：“谢师尊赐予功法。”
李非凡无奈的说：“快起来，别动不动就下跪，男儿膝下有黄金，跪天跪地跪父母。”
林威却一脸认真的说：“师尊就是我的再生父母。”
李非凡无奈的摇了摇头说：“起来，不让我一脚踹你出去。”
李非凡不喜欢这些繁文缛节的东西，不让他都不会喜欢野外徒步穿越的自由自在。
林威看到李非凡有点不悦，随后也马上站起身来说：“师尊，我会好好的修炼的。”
“你勤奋修炼我知道，但修炼这奔雷决还有一个条件，你回去休息一下，明天再和我去一个地放。”
林威并没有多问，点了点头就离开了李非凡的宿舍。