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一次响起，同时传来的是白宏成的调侃。这也是他们训练过程中一道独特的风景线。
林幕轻轻的笑了笑，就没再去关注。不过接下来的训练中，他还是有意识的多看观察了几次。到了他认为的警戒线时，他就会注意白宏成的动态。结果让林幕很满意，虽然不是特别精准，有稍前也有稍晚点，但影响不大。这让林幕彻底的放了心，他可以放心的把观察身体状态的任务交给白宏成了，这让他能轻松一些。
时间在紧张的训练中，过的很快，转眼就已到正午，上午的训练也快结束了。
一直跟随着摄影机的拍摄，杨建看着训练场上的4个人，偶尔的也录上几句话，为节目制作时的画外音提供一些注脚。
忙忙碌碌的几人，紧张更是高强度的训练，除了休息和理疗时间，基本就没停过。什么挥汗如雨这样的词那只能是最简单的描述。这就是他所看到的两名运动员的一上午的训练过程。
而他所关注的这位年轻教练，更是从头到尾事无巨细一刻都没停过。偶尔的还要陪运动员们跑几次，再示范几次动作。不论是心力、精力、体力，消耗无疑是非常的大。
“这是他们平常的一个上午的训练，运动员、教练还有那位同样一直忙碌的理疗师……”杨建手持着录音设备，轻声的说着话：“在获得了很多运动员一生可能都无法获得的成就后，两位世界冠军，一位冠军教头，他们仿佛完全没有感觉。没有骄傲，没有自满，只有单调、枯燥、重复的训练……”
带着对场中几人的尊重和敬重，杨建录下了自己的心声。
……
上午的训练结束，基地食堂，林幕带着杨祖耀和赵林，终于享受了他们人生里第一次一类灶的待遇。尽管还是林幕所备的食谱，尽管他们以前的待遇也不低，不比一类差。但那是自己团队里的经费补上去的，而且在食材和服务上总是要稍差些的。
赵林拿了全国冠军后，食堂曾有和他沟通过，关于伙计改进方面的一些方案，但大致也没什么变化。林幕当时也没要他们改变什么。但现在食堂的负责人谭师傅没有再去征求林幕的意见了。直接的就上来了，更精致的食材选择，更周到的服务。内容上变化不大，但形式上却给人明显高了一个档次的感觉。
华夏的任何行业，等级总是无处不在的。很多时候，形式上的东西代表了很多。这也是能不停激励从业者奋发向上的一种动力吧。
林幕和杨祖耀毕竟接触和了解的要多些，对于突然周到、殷勤了许多的食堂服务，也只是微微一笑，就欣然接受了！该是你的待遇，你可以谦虚对待，但你必须接受，标新立异不是一个成熟的人应该对待事务的方式。华夏悠久的文化历史，早在几千年前的一部巨着上就有过这类事情的叙述了。
林幕不在意，但赵林可不一样，他进队吃了几天的打杂伙食后，林幕就给他们准备了营养餐的待遇。他一直以为这样的情况差不多就是以后的正常情况。
而到今天，刚开始突然遇到这一幕，让他有些不自在，在发现教练和杨哥好像都没什么反应后才稍微淡定了些。就是吃个饭，就是吃个饭，赵林在心里连续默念了几遍，到的吃上教练安排的营养才后，赵林终于终于淡然了下来。还是这个味道，不好吃，也不难吃。
一顿营养餐，味道并不美，赵林和杨祖耀吃起来挺开心。从到巴黎那一天开始直到现在，终于又吃上了。世锦赛期间，代表团统一安排了饮食，教练也没法特意安排。队里安排的营养餐太难吃了，而且他们感觉比起教练准备的这些效果也差了不少。
一直跟踪拍摄的央视节目组，吃饭这会也同样继续拍着，当杨建看见赵林和杨祖耀两人几乎狼吞虎咽的吃着这些营养餐时，着实是有些惊讶的。
他接受过专业训练，所谓的营养餐也吃过。虽然他吃的那些看起来没这个好看，稍有不同。但他知道味道方面都不可能有多好。少了很多调料，少了诸多的烹调方法，怎么可能好吃的起来。
“味道并不算好的营养餐，两位世界冠军包括林教练在内，都吃的很香甜。为了体育，为了田径，为了有一个更健康、科学的身体。他们几乎常年放弃了对于美味的追求……”于是，拿起了录音设备，杨建又加了一个注脚。
一顿午餐吃的很快，中午时间赵林和杨祖耀要稍事休息，到14点才会开始下午的训练。林幕本也准备休息下，顺便把提升天赋训练的技能换出来琢磨、琢磨的。结果杨建找到了他。
“你是说，要采访我，让我的采访做最后的结束？”林幕有些意外，田径队的纪录片要他的采访很正常，只是最后结束的段落，应该是领导们的事才对啊。
“是的，之前冯主任那边已经沟通过了，他也觉得让您来做这个结束可能更好些。”杨建解释道。
既然是领导同意，他也没再说什么，轻轻的点点头。
杨建挺高兴，虽然是领导安排，他相信林幕不会反驳什么，但他依然高兴。因为钻这次机会来田径队，他一个解说员干起了记者的工作可就是为了能接触林幕，做个采访的。
……
林幕的办公室。
简单的长条木沙发上，林幕和杨建并排而坐，摄像机对着两人的方向。杨建拿着带有CCTV标志的话筒对着林幕，一场相当正式的采访已经开始了。
例行采访问话的开场，感谢国家，感谢党，感谢人民是应有之意。林幕同样很简单的回答。你问我答，只谈自己不说别人，不涉及敏感话题，这是林幕早就考虑好的原则了！而且他知道，很多内容真正到播的时候可能根本就没有的。他就更没多少兴趣去多说了！
开场说完，杨建感觉到林幕对于采访似乎兴致不高。虽然他是主要从事解说工作，不算记者，比那些犀利的记者在采访技巧上要差些，但就媒体采访他也不是门外汉。
于是，又是一番例行的队内情况询问了，杨建开始了找起了他想要的话题。
“林指导，我们都知道，咱么华夏田径在国际上，除个别项目外，大多的都处于弱势地位。特别是在短跑项目上。但此次世锦赛，短跑项目确跑出了重大突破，您认为是什么带来的这一佳绩呢？”
听到杨建的问话，林幕有些沉默，办公室里一时间安静异常。