请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

爱去小说网 www.airizu.com,最快更新超维之道最新章节!

佳乐这“一家子”满洞窟的玩儿。从地上玩儿到天上,那飞天遁地之能,就如同是本能一般,分外的遛。等到了将傍晚的时候,所有人都闲下了后,便一起在打谷场热闹一下,请教、讨论一番数学、阵法、修行,却是让人有种不知道时日流逝的感觉……这一日早晨,王佳乐终于有些艰辛的,勉强被韩莎用力的连按带压,忍着痛苦,完成了那一个从腰部将自己折叠下去的动作!

    她被压着,又疼、又喘不过气。就感觉自己像是一条被抛弃了之后,留在沙滩上的鱼,只能尽量的把嘴一张一合,努力的呼吸,却又那么的徒劳。

    那一层厚实的棉布口罩遮住了口鼻,又被汗湿了,使得呼吸越发的不通畅。纵然是努力,却依旧感觉到一阵窒息。

    “终于做到了……”完成了这一个动作,韩莎比她还高兴——王佳乐虽然也高兴,但是这会儿却高兴不起来。被韩莎用力的压着,动弹不得,撕裂一般的痛苦更是苦不堪言,泪水忍不住的“吧嗒”“吧嗒”的落,一些浸润了口罩,一些滴落在地上,成了一片潮湿。韩莎压着她,告诫道:“不许哭,再哭今天睡觉也不许摘口罩了。”又让她多坚持一会儿,却又分外小心的感受王佳乐的状态……

    足足以这一种“折叠”的姿势保持了十分钟左右,感觉着王佳乐的呼吸似乎变得若有若无,似要昏厥,肌肉、韧带也不能再受,这才让她慢慢起来。一点一点的,按照标准的动作,一丝不苟的起来——韩莎威胁,如果动作不标准,那一会儿就再重新来一次。吓得王佳乐小心翼翼,却怎么也不想再体验那种感觉了。终于站直了身体,整个人就像是从水里捞出来的一样,浑身汗淋淋的。

    用一块丝巾轻轻的给王佳乐擦了一下脸上的汗和泪,韩莎也不再继续吓唬她,而是很温柔的说:“记住这些汗……这是你的付出。”

    王佳乐小心翼翼的呼吸,竭力的压抑着,不让自己大口、大口的喘气。那样子看起来是分外的可怜。

    “能完成这一个动作了,那咱们就再加一个功课吧。咱们先少一些,从这里跑出山谷,跑到外面的农田旁边,然后再跑回来……”

    韩莎指了一下山谷外隐隐约约的青苗,从这里到农田的距离大概有六百米左右,一来一回,就是一千二百多米。“跟着我,跟紧了……”韩莎冲风尘调皮的吐了一下舌头,也不给王佳乐更多的恢复、休息时间,就直接让她跟在自己的屁股后面跑一趟。王佳乐一脚深,一脚浅的跟着……“注意观察我的动作,不要胡思乱想,要专心……你要是掉队了,我要你好看。姐姐我折磨起人来,可是很厉害的!”

    风尘看二人跑出去,摇摇头,却没有跟上。就看着一大一小两个人奔跑着,韩莎的动作优雅、慵懒而雍容,就像是一只懒洋洋的猫儿,但她的速度却很快,每一个动作都很考究、轻松……

    臀部画出顺时针、逆时针的圆弧,每一处关节、每一寸肌肉、每一个细节都是完美的,呼吸和动作结合,如同一幅美妙的图画。

    韩莎的动作时快时慢,卡着王佳乐的极限。王佳乐跟的踉踉跄跄,明显是有一些跟不上节奏。

    “别乱想那些乱七八糟的,注意我的动作、节奏……”

    韩莎不为所动,并没有去迁就王佳乐的意思。

    跑到了农田旁,王佳乐已经摇摇晃晃的,再跑回来,王佳乐还是掉队了。但却依旧是跑了回来,正要软的坐在地上,却被风尘拉住,温和的声音传进了耳朵里:“刚刚跑完不要坐下来,走一走。”

    乐乐张大嘴,大口、大口的喘息,身上一阵发冷,偏偏嗓子眼像是着火了一样。脸上的口罩一张一合,显示着她此刻的状态。

    她从未感受过一层棉布口罩竟然会如同铜墙铁壁一样让她窒息。

    但韩莎、风尘二人却都没有让她摘下口罩,畅快的呼吸的意思。风尘领着她走了一圈,那种窒息感也褪去了几分,风尘才道:“乐乐,知道为什么刚刚你跑的会那么累吗?记住了,跑的时候,小脑瓜子里一定要什么都不想。不然力气都花在脑瓜子里了,怎么能不累呢?你说,是不是这个道理?”

    韩莎却没忘了惩罚:“但还是掉队了。这惩罚可跑不了!”

    王佳乐:……

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”