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爱去小说网 www.airizu.com,最快更新拒绝系统的各种死法后,我无敌了最新章节!

    “其余方法,皆是吐纳灵力,修健身内,唯有体修,才能最好地淬炼四肢百骸……”

    看到这里之后,方尘没有再白嫖,而是花了贡献点,把后面的内容给付费解锁了。

    等把关于体修的介绍内容都看完后,方尘摸着下巴,对这个世界的体修有了一个大概的了解。

    体修,大概就是健身!

    只不过,是高强度健身!

    在地球,健身的话,通常都是多重量多组数的无氧运动撕裂肌肉,随后待身体恢复以及氪蛋白粉等后,肌肉会成长得更加粗壮。

    而在这个世界,体修,就是更为猛烈地撕裂肌肉。

    据玉简介绍,强度最低的体修,基本上都得把自己练得出血为止!

    一般来说,这就是受伤了!

    但是,因为灵药恢复的速度很快,所以这种伤势,基本上一个晚上就能恢复,而且没有后遗症。

    正因为,这个世界的体修门槛极低,只需要锻炼,服用灵药就行。

    所以,任何修士都能进行体修修炼。

    体修的最大作用,就是单纯的强身健体,保持头脑清醒,更好地辅助其他修炼而已。

    “那这么说,我想要靠体修实现弯道超车的想法,就此破产了?”

    方尘看完玉简后,不由失望地自语道。

    他本来想借着体修,看看能不能做到和灵修、剑修一样的效果,比如通过体修修炼到筑基期,金丹期之类的……

    但,眼下看来,这体修完全没办法做到。

    虽说,体修也有境界划分,但据玉简介绍,单纯的顶级体修,在没有任何灵力的帮助下,其防御力和攻击力顶多能和金丹期相提并论。

    若是想要释放足以影响几百米几千米的恐怖术法,体修是做不到的!

    而且,体修想要修炼到金丹期,要比普通修士修炼到金丹期花费的时间更久更长。

    所以,一般体修都是修士在自己遇到瓶颈时才会选择的修炼方式,譬如一名化神期大佬发现自己修为涨不动了,就花个五六百年锻炼身体,修到金丹期体修……

    看完玉简的付费内容后,方尘将之放入自己的储物戒内,然后失望地叹了一口气。

    体修,不是他想要的良配啊!

    但话又说回来,体修也确实是方尘如今唯一能够用的方法了。

    先不提修为,体修练好了,也能增长寿命。

    再说了,金丹期体修也很香了。

    总比常年停留在筑基一品强!

    想到这里,方尘心里安慰自己……

    有总比没有强!

    再说了。

    自己拥有系统给予自己的“不死之身”,这搞起体修来,效率不得比别人快一百倍?

    只要练到出血重伤,就浅尝两斤筑基期使用的【碎心鹤顶红】恢复一下。

    到时候,完全可以二十四小时循环修炼嘛!

    随后,方尘又在传功阁待了小一阵,可惜啥也看不到,本想查询体修的功法之类的,但传功阁并没有。

    按照传功阁的说法,体修不需要功法,只需要锻炼身体即可。

    而在澹然宗,有一处地方名为若月谷,是宗门体修的聚集地。

    听到这话,方尘便离开传功阁,去了若月谷。

    ……

    若月谷。

    方尘下了映光湖山后,便进了若月谷。

    因为,原主很惫懒,也不愿意忍痛受累,不想来若月谷遭罪!

    所以,方尘对若月谷知之甚少!

    但,有一点让方尘很困惑。

    因为,在他一路过来的时候,碰见的人非常多,老少皆有。

    基本上全是来若月谷的!

    这让他很困惑。

    原来,兼修体修... -->>

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