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方予怀在北境大放异彩，而方予安也在为离开药仙谷，前往戎晖城在做最后的准备。
之前在晖都时，方予安就曾设想要改良一下目前军队里行军时食用的干粮，最好是那种既省事又省时省力的，现代的自热火锅、自然米饭一直是方予安的心头爱，所以即使来到大启朝，方予安也对此念念不忘，希望可以创造出来。
可她不知道自热米饭的加热包到底是什么材质的，她只知道生石灰遇水后会产生大量的热量，只是不确定是否只有这一种材料；
方予安一直派慕云舒和慕云轻在研究这个事情，只是直到她们离开晖都来到药仙谷，都还没有研究出来；
可是，今天这项实验，总算有了一些突破性的进展。
现代的自热米饭，加热之所以很快，还因为盛饭的是塑料制品，可是塑料在这大启朝，方予安是无论如何也无法制作出来的，所以即便通过多次调配，方予安终于确定了生石灰所用的剂量，但是依然无法达到想要的效果，直到她在药仙谷一处人迹罕至的坑地里发现了锡土。
锡土可以通过熔炉锻炼，制成轻薄的锡碗，而锡的导热性是最好的，熔点也非常低，但自热包不需要明火，所以方予安相信，利用生石灰遇水能够快速产生大量热量以及锡导热的原理，要实现自加热包这一创造性的发明，并非没有任何一点可能。
于是，方予安向外祖慕泰清禀明了自己的想法及用途之后，慕泰清随即派遣人手，帮助方予安开采锡土以及锻炼；
功夫不负有心人，在失败了多次之后，方予安终于成功吃到了自热米饭，并且成功复刻了现代了自热烫菜；虽然启朝没有辣椒，但是能够做到这个地步，已然可以算作是推动社会进步的大发明了；
方予安的内心焦灼万分，当得知祖父和哥哥到达戎晖城之后，处处遭人制掣，哥哥更是被人轻视，父母牺牲的真相至今不清不楚，这一切的一切，逼迫着方予安不得不一再加快自己的步伐，因为她已经在这里耽误太长时间了；
与方予宁和林月产不同，方予安一心打算前往戎晖城与祖父及方予怀汇合，她认为自己最大的价值应该在战场上发挥；所以在药仙谷的每一天，努力学习医术，整理药方，学武练功，所做的所有的一切，都是为了终有一天，当方予安终于到达戎晖城时，能做回前世那个真正地自己！
看着每日奔波忙碌的方予安，众人起初是不解，最后是心疼，但没有任何一个人出口劝方予安能够像个普通小姑娘那样，安安分分地留在药仙谷；似乎所有人都在默默地接受方予安终有一天会离开的事实；
除了自热米饭，方予安还尝试着做出了类似泡面里面做的蔬菜包，只不过分量要比现代泡面里面的分量大的多，这种蔬菜包，不仅可用于搭配自热米饭，也... -->>
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