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方舟冷冷一笑道：“可怜这大概是我们祖师爷的妄想，这绝脉想要从天灵直灌会阴。却要穿透五脏六腑，那里经脉错综复杂，如是走错一步，就非得走火入魔不可。不仅如此，我们体内还有诸多的死穴，内力一岔气，稍一触碰就得一命归西。你想想看，凝结一道绝脉就难如登天，要想凝结出二十四道来，那哪有可能？”
“那这门功夫岂不是打通浑身筋脉就到顶了？”胡跑道。
方舟不晒的一笑道：“那里有这么容易，想要打通浑身筋脉至少也要花费五十年的功夫。凭你天纵之姿，恐怕没有个十几二十年也是不行的。
而且“天绝二十四脉”也分为了七层，每一层都是一个境界。你需用心修炼才是，不要好高骛远。”
胡跑点了点头道：“是的，师傅。”心里却还在为那天绝脉的问题而琢磨着，胡跑总觉着这天绝脉并非不可能。不然的话也不会留下修炼的方法来，但是其艰难程度的确是无法想象的。
胡跑到现在连有些主要经脉都无法记住，就别说是将人体彻底的剖析，把内力如同穿针引线一般慢慢在体内凝结出绝脉来了。
不过也正是如此，胡跑才总觉得似乎方舟修炼这天绝二十四脉好像少了什么很重要的东西似地。
经过方舟的指点，胡跑知道了，《天绝二十四脉》是一门纯内力的功夫。前半部公分七层，第一层就是凝练体内的九道阳脉，
第二层是凝练体内的九道阴脉，这阴阳二脉如同水火。必须一条一条的来，稍一岔气，就要经脉走差，气息逆转而亡。
第三层就是凝练体内的九道中脉，第四层就是将这中脉与那阴阳双脉进行水乳交融的连接。一旦连接成功，内力可以暴增至深厚之境界，一般的轻身功夫，硬气功按法门运用起来都可以随心所欲。